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　　这一(yī)状况是(shì)由(yóu)年龄(líng)决定的(de)，如果是七、八岁的青(qīng)少年(nián)，骨骼(gé)还没有发育完全，骨(gǔ)骼骺板还(hái)在，那么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以(yǐ)刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从而长高。

　　但对已经十几(jǐ)岁的青少年来说(shuō)，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不能保证长高(gāo)。

　　推荐(jiàn)您平时多(duō)吃一些钙质(zhì)和(hé)维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳，在一定程度上也(yě)能促(cù)进(jìn)身高的(de)增长。

踢(tī)足球(qiú)要(yào)买什么装备

　　踢(tī)球球(qiú)员(yuán)要(yào)穿(chuān)球衣、足球鞋(xié)、球袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候，对身体的保(bǎo)护是不(bù)可(kě)缺少(shǎo)的(de)，因为这个运(yùn)动特(tè)有的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须要(yào)有(yǒu)，球鞋，这(zhè)个就很重要很直接(jiē)了。

　　球(qiú)鞋不仅能(néng)让大家(jiā)体(tǐ)验感(gǎn)更好，还能最大程度的让自(zì)己的能力(lì)发(fā)挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双适合自己的球鞋(xié)是非(fēi)常重要的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友不(bù)大注意这个装备，其实球衣是很重(zhòng)要(yào)的，比(bǐ)如宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运(yùn)动上(shàng)衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这(zhè)些都是必(bì)不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项运(yùn)动的时候(hòu)不(bù)要佩戴包(bāo)括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造(zào)成各(gè)种(zhǒng)伤害，不(bù)管什么运动，都要把安全放在第一(yī)位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动(dòng)，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少(shǎo)也要(yào)10分(fēn)钟(zhōng)，可以先慢跑(pǎo)一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关(guān)节，让身体微微出汗，把(bǎ)关节、韧(rèn)带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身(shēn)宽松(sōng)、透气、吸汗(hàn)的(de)运动服，球鞋(xié)应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在场地设施不符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟(gēn)腱(jiàn)拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的(de)时(shí)候就喝一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得不行的(de)时候再大口大硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗口(kǒu)地一(yī)次性(xìng)喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶劣的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意(yì)防止中暑、抽筋(jīn)或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身高(gāo)吗

　　一(yī)般是不要求(qiú)的。

　　但身高腿(tuǐ)长在(zài)速度上有优(yōu)势，对(duì)抗(kàng)中也有优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速(sù)度有对抗(kàng)，而且(qiě)相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要起步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折扣了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活(huó)性就下降了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国足(zú)不敌(dí)澳大利亚，一战(zhàn)现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了(le)12强赛，和亚洲一硅酸铝针刺毯两公分厚是多长的 硅酸铝针刺毯有害吗流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了(le)2013年击败(bài)澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全(quán)败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡(fán)蒂诺都来到了现场看球(qiú)，他多么希望(wàng)中国队能(néng)够出现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场(chǎng)失(shī)利，李(lǐ)铁遭遇了执教中(zhōng)国(guó)队的首败，过去12场(chǎng)各(gè)项(xiàng)比赛，国足(zú)全胜。

　　但显然，国足此前的(de)对手(shǒu)不(bù)够强，这场遭遇澳大利亚，国(guó)足现原形(xíng)了(le)。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和中超(chāo)球(qiú)队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力(lì)有(yǒu)限。

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