河(hé)粉和(hé)七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数米饭哪个热量高，吃河粉和米饭哪个更容(róng)易胖(pàng)河粉和米粉都是(shì)我们(men)平常生活(huó)中经(jīng)常(cháng)吃的主食，那(nà)么(me)这两(liǎng)种相比(bǐ)较(jiào)的话(huà)哪个的热量会高(gāo)一(yī)些？感觉河粉和米粉(fěn)是差不多的，它(tā)们之间又有什(shén)么(me)区别？的。

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河粉和米饭哪(nǎ)个热量高(gāo)，吃(chī)河粉和米饭(fàn)哪个更(gèng)容易胖

河粉(fěn)和(hé)米饭哪个(gè)热量高

　　每100克的河粉(fěn)里面含有356大卡的热量，同时含有7.7克的(de)蛋白质、1.5克的(de)脂肪(fáng)、79.2克的碳(tàn)水化合(hé)物以及1.2克(kè)的(de)纤维素。

　　所以(yǐ)，从河(hé)粉的营养(yǎng)成分(fēn)表上可以看出，河粉(fěn)对人体主(zhǔ)要(yào)的功能就是为人体提供能量。

　　所以如果身体消耗比较多，继续补充能量恢复体(tǐ)力(lì)的话，吃(chī)河(hé)粉是一个不错的选择。

　　这是(shì)因为河(h七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数é)粉的碳水化合物(wù)含量(liàng)比较高，而我们知道(dào)碳水化合物经过人体消化之(zhī)后，可以分解为糖类为(wèi)人体直接供能。

　　米饭的(de)热量要比(bǐ)面条高(gāo)。

　　米饭(fàn)的热(rè)量是100g中含有116千卡(kǎ)，而面条(tiáo)中则是109千卡/100g。

　　而生面条中(zhōng)100g含有280千卡，相对100g大(dà)米是有345千卡热量(liàng)的。

　　所以总的(de)来说，米饭的热量(liàng)要比面条(tiáo)高。

　　米饭1碗(135g)热量为200卡路里；七分之二十二是无理数吗，七分之22是不是无理数p>

　　面1碗(wǎn)(135g)热量为(wèi)280卡路里；

　　粥1碗(135g)热(rè)量为70卡路(lù)里(lǐ)；

　　米粉1碗(135g)132卡路里.不要吃的过饱,要(yào)做到营养均衡.建议(yì)晚饭少吃或者不吃,就可以达到减肥的(de)目的.

河粉(fěn)和米粉(fěn)有什(shén)么区别

　　1、生(shēng)产工艺(yì)的(de)不(bù)同：米粉以大米为原料(liào)，经浸(jìn)泡(pào)、蒸(zhēng)煮和压条等多道工序制成的条状(zhuàng)、丝状米(mǐ)制品(pǐn)。

　　河粉是将米洗(xǐ)净后磨成粉，再加水调制成糊状，上笼(lóng)蒸制成片状(zhuàng)，冷却后划(huà)成条状而(ér)成。

　　2、形状上的(de)不同：河粉是扁的，而米粉是圆(yuán)的。

河粉会发胖吗(ma)

　　炒河粉是会(huì)使(shǐ)人(rén)发胖的。

　　炒河粉是比较营养的(de)，但是炒河粉里面不全是面粉(fěn)，还(hái)有一些(xiē)杂粮，糖分也(yě)是比较多的，吃了之后就会(huì)使人发胖，对，一(yī)些肥(féi)胖的人(rén)，如(rú)果想减肥的时候(hòu)，一定(dìng)要少吃(chī)炒(chǎo)河(hé)粉(fěn)，平时多(duō)锻炼身体，增(zēng)强身体(tǐ)的免疫(yì)力(lì)，才(cái)可以预防(fáng)疾病的发生。

河粉要洗(xǐ)吗(ma)

　　可以(yǐ)洗(xǐ)，但是洗了后要滤干，否则很容易炒成团状(zhuàng)。

　　正确(què)的(de)做(zuò)法是在炒之前先用清水(shuǐ)泡(pào)一泡，将河(hé)粉吸(xī)满水(shuǐ)泡软后(hòu)，沥干5分(fēn)钟左右，让水(shuǐ)分刚刚好，炒出来更美味。

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