芹菜榨汁(zhī)要开水(shuǐ)焯一(yī)下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还(hái)是熟(shú)的好芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯一下的。

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芹菜榨(zhà)汁要(yào)开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁用生的(de)好还(hái)是熟的好(hǎo)

　　1.芹(qín)菜(cài)榨汁(zhī)要(yào)开水(shuǐ)焯一(yī姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼)下，因为(wèi)在芹菜(cài)表(biǎo)面(miàn)会有很多的细菌，而且(qiě)在表(biǎo)面还会(huì)有很(hěn)多的泥污，所以必须要进(jìn)行焯水，这样(yàng)才能够保(bǎo)证青菜的新鲜，同时也可(kě)以去除表面的泥(ní)污，吃的时候就特别健康卫(wèi)生(shēng)。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的(de)具体方法为首先清洗干净，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅(guō)里面煮5~10分钟之后捞(lāo)出，就可以(yǐ)完(wán)成焯水，这样制作出来的味道就比较好吃，而(ér)且也不会出现拉(lā)肚子的情况(kuàng)。

芹菜(cài)榨汁用生的好还(hái)是熟的(de)好

　　榨芹(qín)菜(cài)汁的话(huà)不管是用生的还是熟(shú)的都是可以的。

　　要(yào)是肠胃比较好喜欢吃些生食的(de)话(huà)，可以直接(jiē)用(yòng)生的(de)榨汁，由(yóu)于生的芹(qín)菜味道(dào)比(bǐ)较重所以(yǐ)很多人都不能(néng)接受。

　　要(yào)是(shì)不能接受(shòu)的话也可以(yǐ)用熟的芹菜榨汁的(de)，效(xiào)果是一样(yàng)的。

芹菜榨汁用什么(me)芹菜(cài)

　　西芹。

　　西(xī)芹和芹菜虽(suī)都同属于芹菜，但(dàn)是(shì)西芹和芹菜含(hán)水量不一样且所含营养价(jià)值也不同。

　　芹(qín)菜(cài)中所含的(de)粗(cū)纤维成分比(bǐ)较多，榨出来的汁水(shuǐ)所含的杂质比较(jiào)多，难以下(xià)咽。

　　西芹水分(fēn)含量比较多，粗纤(xiān)维(wéi)较少，所以西芹榨出来(lái)的汁水(shuǐ)比较纤细(xì)浓稠，且不(bù)含(hán)太多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选用(yòng)西芹较(jiào)好。

芹菜榨汁(zhī)用芹菜(cài)叶吗(ma)

　　不用把(bǎ)叶子(zi)去掉,叶子营养很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹(qín)菜(cài)叶丢掉,这(zhè)种(zhǒng)吃法是不科学的,因为芹菜叶的营养远远高于(yú)茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中的胡萝(luó)卜(bo)素、维生素C、维生(shēng)素B1、蛋白质、钙物质(zhì)的含(hán)量都(dōu)高于芹菜(cài)茎,其中个别营养(yǎng)成分要(yào)高(gāo)出芹菜茎几(jǐ)十(shí)倍。

　　芹(qín)菜(cài)叶中还含有(yǒu)维生素E,而芹菜茎中没(méi)有。

芹菜榨汁用热水还是(shì)凉(liáng)水(shuǐ)

　　都可以，根据口味来姐姐的孩子怎么称呼我，姐姐的女儿怎么称呼决定。

　　 芹(qín)菜是(shì)一种(zhǒng)非(fēi)常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物(wù)和蛋(dàn)白质具(jù)有健胃、利尿、净血(xuè)调经(jīng)、镇静(jìng)等作用(yòng)。

　　很多人都会用它(tā)来榨(zhà)汁喝，一般(bān)都是直接(jiē)切段(duàn)榨汁即(jí)可，不喜欢味(wèi)道的还可以添加(jiā)白糖(táng)或者先焯水榨熟的。

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