莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲(lián)子最好吃以及中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理(lǐ)以(yǐ)下(xià)的知识答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建(jiàn)、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气(qì)候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火(huǒ)引起的(de)口舌生疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有效(xiào)地抗钙(gài)及抗(kàng)心律不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形(xíng)生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓(huǎn)解人类(lèi)身(shēn)体虚(xū)弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也能抑(yì)制(zhì)癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以(yǐ)平时多吃莲子可以起到预防癌症的作(zuò)用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多种维(wéi)生素(sù)，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们(men)食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲(lián)心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的(de)发(fā)生(shēng)。

莲子能调(diào)节身体酸碱平(píng)衡40kg是多少斤>

　　莲(lián)子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节人体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平(píng)衡，平时经常食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要功效之一(yī)，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基(jī)酸与矿物质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人类的(de)大(dà)脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少年食用(yòng)还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出(chū)现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗功效十(shí)分出(chū)色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子能治心(xīn)脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子心，它也是一(yī)种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减少心(xīn)肌(jī)无力(lì)以(yǐ)及(jí)心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历史非常悠久，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清(qīng)肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销海(hǎi)内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可(kě)口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行(xíng)销各(gè)地，还被(bèi)称(chēng)之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子(zi)莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培(péi)历史悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且(qiě)以质量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港(gǎng)澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子(zi)具(jù)有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒(hán)性(xìng)食物。如果患者出(chū)现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患者(zhě)食用莲(lián)子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食用莲(lián)子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲(lián)子(zi)不但强(qiáng)心作用非常显著，莲(lián)芯碱还(hái)能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠(mián)患者可以睡(shuì)前(qián)泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理(lǐ)人体内(nèi)的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预(yù)防(fáng)细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平(píng)时多(duō)吃莲(lián)子(zi)可(kě)以起到(dào)预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含量(liàng)比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热解毒预防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它(tā)能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减(jiǎn40kg是多少斤)少(shǎo)多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含(hán)有的多(duō)种氨(ān)基酸与矿(kuàng)物质可以直接(jiē)作用于(yú)人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发(fā)育，它是最适合(hé)脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食用(yòng)的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出(chū)色，可以起(qǐ)到(dào)止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也(yě)是一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心脏(zàng)功能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以及(jí)心肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常见心(xīn)脏病的(de)发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠(yōu)久，品质突(tū)出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总40kg是多少斤(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子是(shì)湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销各地(dì)，还(hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲(lián)”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出(chū)现(xiàn)上述症状，可(kě)以遵医嘱适(shì)量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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