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芒果是热(rè)性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴(kě)利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能(néng)。适量进食芒果是不(bù)会上(shàng)火的，但也(yě)不(bù)宜许(xǔ)多(duō)进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝(luó)卜素、维(wéi)生素C等(děng)，别(bié)的(de)还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质(zhì)、粗纤(xiān)维(wéi)等(děng)养分(fēn)成(chéng)分，有“热带生果之(zhī)王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值(zhí)很(hěn)高，但不宜进食(shí)过量(liàng)。部分人对(duì)芒(máng)果过敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈(chéng)现(xiàn)了(le)黑斑的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送(sòng)时(shí)遭到揉捏或许贮(zhù)存(cún)时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无(wú)黑斑的(de)芒果(guǒ)。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软趴趴(pā)的(de)芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许放良久得了，或许过一两天(tiān)就(jiù)无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太(tài)熟(shú)，也不太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选(xuǎn)择软硬适中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能够随时食用(yòng)，还比(bǐ)较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的(de)芒果的(de)果核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的(de)芒果，它的果核会比(bǐ)较(jiào)大，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比(bǐ)较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来果肉没有那么(me)甜。

　　所以在选(xuǎn)择时，尽量选择巨细硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子(xì)适中(zhōng)的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生果(guǒ)，香味也是特(tè)别的浓郁，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果，一般(bān)闻起(qǐ)来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆(yuán)润的(de)，相(xiāng)同大(dà)的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在许多人的传统印象中，选择生果是(shì)越大越好(hǎo)的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实(shí)选择的芒果最好选择(zé)巨细适中的(de)，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而体型(xíng硝酸锌化学式怎么写出来的，硝酸锌化学式子)太大滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美，所以一(yī)般适(shì)中的(de)就(jiù)很(hěn)好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒果也(yě)分许多种类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外(wài)，我们(men)常见的(de)黄色(sè)芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一(yī)般人都会选(xuǎn)择色(sè)彩比(bǐ)较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会(huì)愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们(men)一般在选择的芒果的(de)时分最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的，否则买回家(jiā)放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择软硬适(shì)中的(de)芒果，口(kǒu)感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看(kàn)之外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量(liàng)一(yī)下(xià)，假如是(shì)相(xiāng)同巨(jù)细的(de)芒果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明(míng)它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就阐明(míng)时刻(kè)放得(dé)比较长(zhǎng)了。

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