张天爱减肥前后对(duì)比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自(zì)信了，张天爱(ài)体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也有(yǒu)巅峰(fēng)时(shí)刻(kè)张(zhāng)天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能够看出(chū)来是一个(gè)人，但是给人的感觉(jué)相差很多(duō)。130斤(jīn)的她其实还是挺(tǐng)可爱(ài)的，只(zhǐ)不过身材(cái)和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候(hòu)并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小(xiǎo)的那(nà)种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的(de)明(míng)星气质，虽(suī)然颜(yán)值不低(dī)，但也(yě)是路人一枚(méi)。按(àn)照(zhào)现在的(de)审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百的，大(dà)概维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱的努力之路还是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加了湖南(nán)卫视(shì)一个减肥(féi)类的(de)综(zōng)艺节目，在节目中也分(fēn)享了自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不(bù)管是(shì)谁的减肥经历，其实(shí)都是非常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能(néng)会服用减肥药(yào)，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好身(shēn)材，少吃多动是最好(hǎo)的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做到是不容易的(de)。主(zhǔ)要是(shì)因(yīn)为现在要(yào)求的(de)体重标准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是(shì)女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在的男明星，都是(shì)筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦(shòu)为美是现在固(gù)有的审美标准(zhǔn)。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系(xì)的，和一个人的认(rèn)知也是有关系的，大部(bù)分人(rén)已经接受了以瘦(shòu)为美(měi)这个标准。也许(xǔ)有一天会流行以胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下(x225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子ià)来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更(gèng)灵(líng)活。能够流(liú)行以瘦(shòu)为美还是(shì)有道理的，瘦了之后，占据的(de)空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活中(zhōng)也会感觉到(dào)各种的(de)便(biàn)捷，尤其是现在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦使(shǐ)人变得自信。尤(yóu)其是对于减肥成功(gōng)的人来讲，经历过(guò)一(yī)番痛苦的努力(lì)，终于坚(jiān)持下来，这个过程(chéng)中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同时也(yě)为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得(dé)人(rén)状态更好(hǎo)、更精(jīng)神。通过这件(jiàn)事情，也更更(gèng)相信自己的能力(225是多大码的鞋子女，225是多大码的鞋子lì)。

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