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鸡蛋(dàn)羹水(shuǐ)放(fàng)多了怎么补救

  鸡蛋羹(gēng)水放多了可以再加入适量的鸡蛋,将其(qí)与水(shuǐ)充分混合(hé)即可。

  另外可以在蛋液(yè)里加适(shì)量(liàng)盐(yán),可起(qǐ)到粘合蛋液的作用。

  如(rú)果鸡蛋已(yǐ)经有(yǒu)部分熟透,已(yǐ)无(wú)法和其余的(de)鸡(jī)蛋液或(huò)水融合(hé),这(zhè)种情况就不(bù)能够进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什么原因

  1、加(jiā)水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关键(jiàn),一般蛋和水的比例在1:2或1:3为宜。

  忌加生水和热(rè)开水,加生水因自来水中有空(kōng)气,水被烧沸后,空气排(pái)出,蛋羹会出现小蜂窝(wō),影响蛋(dàn)羹质(zhì)量,缺(quē)乏嫩感(gǎn),营养成分也会受损。

  也不宜用热开(kāi)水,否则(zé)开水(shuǐ)先将(jiāng)蛋液烫热,再(zài)去蒸,营养受损,甚至(zhì)蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不够,一般(bān)应该蒸约(yuē)10分钟,否则鸡蛋液没有成(chéng)熟(shú),仍然(rán)是(shì)液体状(zhuàng)态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋(dàn)的比(bǐ)例

  蒸鸡蛋(dàn)羹(gēng)蛋(dàn)与水的比例(lì)是(shì)第一关键。

  在1:1到1:2之(zhī)间(jiān)变化,具体要根(gēn)据你想(xiǎng大疆无人机的电机是哪个国家的品牌 大疆是国企还是私企)吃的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太老(lǎo),高于(yú)1:2呢(ne),往往不易(yì)成型,最佳黄金比(bǐ)例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多(duō)少蛋白(bái)质(zhì)

  通(tōng)常一个水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)的蛋白质(zhì)的含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白是人(rén)体所较好的(de)优质(zhì)蛋(dàn)白来(lái)源,所以对于低蛋白血(xuè)症患者、近(jìn)期有手术创伤的患(huàn)者、身体(tǐ)有创面需要进行愈合的患者,以及需(xū)要生(shēng)长肌(jī)肉(ròu)的人群,建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是要(yào)注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或(huò)者煎(jiān)、蒸等方式,因为其他方式可以(yǐ)无形(xíng)中增加鸡蛋中(zhōng)的热量。

  如果过度进食(shí),可能出(chū)现高脂血症或(huò)者(zhě)高血压等状况(kuàng)。

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