莲(lián)子最好(hǎo)吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下的知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子(zi)最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为(wèi)“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸(c抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠ùn)三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒(lì)莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显(xiǎn)著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗(kàng)氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多吃莲(lián)子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高(gāo)营养的食材，它含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不但能补充营(yíng)养还能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多(duō)种上(shàng)火症状的发(fā)生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫(抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功效之一，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高(gāo)脑细胞(bāo)活性(xìng)，也(yě)能提高记(jì)忆力，青少年食用(yòng)还能促(cù)进智力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高(gāo)男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经常(cháng)出现的遗精与滑(huá)精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是一种(zhǒng)功(gōng)效出(chū)色(sè)的中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有大量(liàng)的生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十(shí)分明(míng)显，平时(shí)人们食(shí)用以后能有效(xiào)提高(gāo)心(xīn)脏功能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历(lì)史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲(lián)实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子(zi)是湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远(yuǎn)销香港(gǎng)和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可(kě)以治(zhì)疗脾虚久(jiǔ)泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出现上(shàng)述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲(lián)子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重(zhòng)。建(jiàn)议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲子(zi)与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的莲子最好吃等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并(bìng)称(chēng)为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿(shī)润(rùn)，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第(dì)一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲和以寸(cùn)三莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再(zài)生，所以(yǐ)平(píng)时多吃莲子(zi)可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养(yǎng)的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生(shēng)素(sù)，还含且些微量(liàng)元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用(yòng)莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等(děng)多种生物(wù)碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及(jí)糖类物质(zhì)的(de)代谢，还能(néng)调节人体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能(néng)提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功(gōng)效之一，它(tā)含有(yǒu)的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直(zhí)接作用于(yú)人类(lèi)的大(dà)脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活性，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含(hán)有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是(shì)对(duì)男性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与滑精(jīng)，等(děng)不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生物碱，强心功效十分明显，平时(shí)人们食用以(yǐ)后能(néng)有效提高心脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡(gòng)珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁(jié)白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出口东南亚等(děng)地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大(dà)、色(sè)白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积(jī)6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植大县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于(yú)本县(xiàn)三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出(chū)产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久(jiǔ)泻(xiè)、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲(lián)子(zi)，有利于缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食(shí)用(yòng)莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心(xīn)。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

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