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巧克力可以(yǐ)提神(shén)醒脑吗

　　巧(qiǎo)克力(lì)是可以提神醒脑的。

　　吃巧克力可以提神，同(tóng)时还可(kě)以(yǐ)起到(dào)补充人体所需能量，对人体健康比较有利(lì)。但也需要严格控制好量，避免身体出现肥胖，同时也一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖不会影响到(dào)正常睡眠(mián)质量(liàng)。

　　巧(qiǎo)克力属于一种比(bǐ)较常(cháng)见的高(gāo)热量(liàng)食物，其中的营(y一呼百应吾独尊是什么意思生肖，一呼百应吾独尊代表什么生肖íng)养成分比较丰富(fù)，不仅含有丰富(fù)碳水化(huà)合物、蛋(dàn)白质(zhì)、脂(zhī)肪等成分，同时含有(yǒu)多种微量(liàng)元素(sù)成分，

　　比如钾、镁、钙(gài)、磷(lín)、铁、锌(xīn)、铜(tóng)等，这(zhè)些成分都属于(yú)人体必需营养物质，可以起到补充人体所需营(yíng)养，也可(kě)以提(tí)高身体抵抗(kàng)力(lì)免疫力，对人体健康比较有利。但是由于巧克力中(zhōng)具有一(yī)定咖啡因(yīn)成分，

　　尤其是黑巧(qiǎo)克(kè)力，其中的咖(kā)啡因成(chéng)分比(bǐ)较丰(fēng)富(fù)，可以起到提升中枢神经兴奋效果，可以(yǐ)暂时驱走睡(shuì)意并恢复(fù)精力，达到提神作用。

　　提神(shén)除了通(tōng)过吃巧克(kè)力方(fāng)式(shì)改善(shàn)外，还可以(yǐ)通(tōng)过饮用咖啡(fēi)、茶(chá)类饮品、碳酸饮(yǐn)料等方式(shì)调理改(gǎi)善。

　　主要(yào)是因为(wèi)这些食物中都含有咖(kā)啡因成分(fēn)，可以达到(dào)有效提神效果(guǒ)。但也需(xū)要注意适量食用(yòng)，尤其是巧克力，避免(miǎn)由(yóu)于一次(cì)性食用过多，导致身体(tǐ)肥胖情况(kuàng)出现，或者影响(xiǎng)到(dào)正常睡眠质量(liàng)。

衣服(fú)弄了巧克力(lì)怎么洗(xǐ)

　　1、如果还未凝固，可以先用(yòng)纸巾将表面的巧(qiǎo)克力擦去，凝固后尽可(kě)能(néng)轻轻刮去表面的巧克力。

　　2、将污(wū)渍在(zài)水(shuǐ)龙头(tóu)下冲淡，尽(jǐn)可能(néng)洗去表(biǎo)面残留污渍，拧干。

　　3、取适(shì)量洗衣液原液(yè)涂在污渍处，静置5分钟后，加入洗衣液常规洗涤。

巧克力沾到(dào)衣服(fú)上该怎么洗?

　　巧克力沾(zhān)到衣服上的清洗方法：

　　清洗(xǐ)准(zhǔn)备：食用碱，白醋，一盆(pén)清水。

　　步骤一：往盆子里撒入20克(kè)食用碱（食(shí)用碱具(jù)有良(liáng)好(hǎo)的(de)清洁作用(yòng)，能够去除衣服上的巧克力污垢）。

　　步骤二：接着往盆里倒入15ml白醋（白醋中含有醋酸，可以(yǐ)分解衣服上的(de)巧克力污(wū)垢）。

　　步(bù)骤三：把沾有(yǒu)巧克力(lì)污垢的衣服放入盆中浸泡九分钟(zhōng)。

　　步(bù)骤四(sì)：九分钟后用手仔细搓洗衣(yī)服上沾有巧(qiǎo)克力污(wū)垢(gòu)的部位。

　　步(bù)骤(zhòu)五：巧克力(lì)沾到衣服(fú)上已(yǐ)经清洁干净。

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