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苹果可以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹果是适(shì)合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非(fēi)常丰富的(de)维生(shēng)素对于身体的(de)营(yíng)养效果(guǒ)是非常好的(de)，可以增强自身的体质加速自身的新陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中(zhōng)应(yīng)该保(bǎo)证良好的生活作(zuò)息和健(jiàn)康的(de)生(shēng)活(huó)饮(yǐn)食，多吃(chī)一(yī)些营养丰富的食物(wù)增强自身(shēn)的体质，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不(bù)良或者是偏食会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是加了染(rǎn)色剂的(de)，这样(yàng)的(de)苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝一丝红的，不仅(jǐn)甜口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一(yī)下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精(jīng)味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的(de)新(xīn)鲜程(chéng)度越好，如(rú)果(guǒ)苹果的蒂已经干拙荆是什么意思，拙荆是什么意思枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已经放了很久(jiǔ)不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些(xiē)苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ)是不太拙荆是什么意思，拙荆是什么意思(tài)好(hǎo)吃的、没有甜(tián)度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是(shì)比较好(hǎo)吃的(de)，红色的(de)条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特(tè)别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上去(qù)一丝一丝的，黄(huáng)里透红的的，千万不要挑那(nà)些绿里(lǐ)透一(yī)点点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的话那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明(míng)苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低热量(liàng)食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中(zhōng)营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群(qún)食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎(yán)的病人：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果(guǒ)质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗(cū)纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈合(hé)，且可因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不(bù)宜生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使(shǐ)症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生(shēng)食苹(píng)果。

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