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芹菜榨汁要开水焯一下(xià)吗，芹菜榨汁(zhī)用生(shēng)的好还是熟(shú)的(de)好

　　1.芹菜榨汁要开水焯一(yī)下，因为在芹菜表(biǎo)面会有很(hěn)多的细菌，而(ér)且在表面还会有很多的(de)泥污，所以必须要进(jìn)行焯水，这样才能够保证青菜的新鲜，同时也可以去(qù)除表面的泥污，吃(chī)的时(shí)候(hòu)就特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹(qín)菜榨汁用(yòng)开水焯的具体方(fāng)法(fǎ)为首先清(qīng)洗干净，然(rán)后起锅烧水，将青菜放入到锅(guō)里面煮(zh网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言ǔ)5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以完成焯水，这(zhè)样(yàng)制作出来(lái)的味道就比较好吃，而且也不(bù)会出(chū)现拉肚子的(de)情况。

芹(qín)菜榨汁用生的好还是熟的(de)好(hǎo)

　　榨芹网络语言牛马是什么意思，什么牛马是什么意思网络语言菜汁的(de)话(huà)不管是用(yòng)生的还是熟的都(dōu)是可以的。

　　要是肠胃比(bǐ)较好喜欢吃(chī)些生食的话，可以直接用生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜味道比较重所以很(hěn)多人(rén)都不能(néng)接受。

　　要是不能(néng)接受的话也可以用熟的芹(qín)菜(cài)榨汁的，效(xiào)果是一(yī)样的。

芹菜榨汁用(yòng)什么(me)芹菜

　　西芹。

　　西芹和芹(qín)菜虽都(dōu)同属于芹菜，但(dàn)是西芹(qín)和芹菜含(hán)水量不一(yī)样且所(suǒ)含(hán)营(yíng)养价值也不(bù)同。

　　芹菜中所含(hán)的粗纤(xiān)维成(chéng)分比较多，榨出来的(de)汁水(shuǐ)所含(hán)的杂质(zhì)比较(jiào)多，难以(yǐ)下(xià)咽。

　　西芹水(shuǐ)分含量比(bǐ)较多，粗纤维(wéi)较(jiào)少，所(suǒ)以西芹榨出来的汁水(shuǐ)比(bǐ)较纤细浓(nóng)稠，且不(bù)含太多杂质，比较容易(yì)吞咽，所以选择榨(zhà)芹菜汁时选(xuǎn)用西芹较好(hǎo)。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把叶(yè)子去掉(diào),叶(yè)子营(yíng)养很高。

　　 很(hěn)多人吃芹菜会把(bǎ)芹菜叶丢(diū)掉,这种吃(chī)法是不科学的(de),因(yīn)为芹菜(cài)叶(yè)的营(yíng)养远远高于茎(jīng)。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶中的(de)胡萝卜素、维(wéi)生素C、维生素B1、蛋白质、钙物质的含量都(dōu)高于芹菜茎,其中个别营养(yǎng)成分(fēn)要(yào)高出芹菜(cài)茎几(jǐ)十(shí)倍。

　　芹菜叶中还(hái)含有维生素E,而芹菜茎中(zhōng)没有。

芹(qín)菜(cài)榨汁用热水还是(shì)凉(liáng)水

　　都可以，根据口味来决(jué)定(dìng)。

　　 芹菜是一种非(fēi)常好好的(de)药材蔬菜，它富含碳水(shuǐ)化(huà)合物和蛋白质具有(yǒu)健胃(wèi)、利尿、净(jìng)血调经、镇静等(děng)作(zuò)用。

　　很多人(rén)都会用它来榨汁喝，一般都是(shì)直接切段榨汁(zhī)即可，不喜欢(huān)味道的(de)还(hái)可以(yǐ)添加白(bái)糖或者(zhě)先焯(chāo)水榨熟的。

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