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　　修正(zhèng)丰乳霜对于丰胸是非(fēi)常(cháng)有效(xiào)果的，但是需(xū)要(yào)规范的使用，在(zài)每天早上起(qǐ)床之(zhī)前，把丰胸乳霜涂抹(mǒ)在胸部(bù)，然后用手进行(xíng)按摩，通过按摩(mó)，可以使得胸部(bù)的细(xì)胞运动，从而使得这些细(xì)胞(bāo)变得活跃而增长，同(tóng)时晚上(shàng)也需要进(jìn)行一次，一般在一个月左右就能看(kàn)见胸部变大，除(chú)了这(zhè)种方法，做丰胸手术也是可以的。

丰胸霜(shuāng)停用(yòng)为(wèi)什(shén)么会反弹

　　丰胸产品之所(suǒ)以会反弹，是因为很难补充乳(rǔ)房细(xì)胞的丰胸营养，真(zhēn)正进入(rù)到乳(rǔ)房祈(qí)祷丰(fēng)胸功效的成分微(wēi)乎其(qí)微，所以(yǐ)就很(hěn)难达到满意的丰胸效果。

　　建议注意使用食疗法和按摩法进行巩固(gù)，这样完(wán)全(quán)符合胸(xiōng)部发(fā)育的(de)自然(rán)规(guī)律，从而使胸(xiōng)部(bù)实现(xiàn)二次自(zì)然健康发育,全面提升、紧(jǐn)致、坚挺，呈现(xiàn)完美胸(xiōng)形，使乳房(fáng)变大(dà)、变圆、变挺、变翘!

　　对于(yú)丰胸(xiōng)这(zhè)件事，大家可以采用自然丰(fēng)胸的办法(fǎ)，饮(yǐn)食上注意及(jí)时补充营养，尤其是(shì)补充维生素(sù)a及蛋白质，可以选(xuǎn)择酒酿、猪蹄、鸡爪、豆(dòu)制品(pǐn)等多(duō)种营(yíng)养含量且能够促进乳腺(xiàn)发育的食(shí)物，也不是说每日都要吃，适量的均衡饮食，在很大的程(chéng)度上是可以帮助丰胸的。

　　运(yùn)动上多做一些扩胸(xiōng)运动，比如瑜伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以帮助女(nǚ)性更好的增大胸肌，从而(ér)起到丰(fēng)胸的效(xiào)果。

怎么避免丰胸(xiōng)霜反弹(dàn)

　　一(yī)、要保持(chí)营养的摄入

　　饮(yǐn)食主打木瓜、鱼(yú)、肉及鲜奶等(děng)成为我们的饮食主打，因为含(hán)丰富蛋白质(zhì)的(de)食物，是健胸佳品。

　　让(ràng)黄豆、花生(shēng)、杏仁、桃仁、芝麻(má)及粟米等成为饮食伴侣，因(yīn)为种(zhǒng)籽和(hé)坚果类食品是有效(xiào)的天然健(jiàn)胸滋(zī)养品。

　　让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命(mìng)C的食(shí)物，可防止胸部变形。

　　让芹菜、核桃及红腰豆等成为主要(yào)蔬菜，因为蕴含(hán)有丰富维他命E的食(shí)物，有831143是什么意思助胸(xiōng)部发育。

　　让椰菜、椰(yē)菜花及葵花籽油等成为(wèi)随时摄取(qǔ)的食物(wù)，因为(wèi)含维(wéi)他命A的食(shí)物，有利激素的分泌(mì)。

　　二、要坚持做有利于丰胸的(de)运动

　　为你介绍几个简单丰胸动(dòng)作，能帮(bāng)助身体(tǐ)调整内(nèi)在(zài)气息，促进胸(xiōng)部血液循环和营(yíng)养供给(gěi)，锻炼胸部肌肉(ròu)，集中胸部脂(zhī)肪，实现快速(sù)丰胸目的。

　　1、两(liǎng)腿并拢站直，腰部挺(tǐng)直，抬头(tóu)、挺胸、收腹，另外，臀部用力提起，两手垂(chuí)放在腿部两侧(cè)。

　　2、缓(huǎn)慢呼气(qì)，同时身体重(zhòng)心往下831143是什么意思，呈半蹲姿势。

　　做(zuò)这个动作时，会(huì)感到尾椎处往下(xià)延(yán)伸。

　　3、在步骤2的(de)姿势(shì)上，吸气，然(rán)后两手慢(màn)慢(màn)抬起，与(yǔ)地(dì)面平衡。

　　注意两(liǎng)手打开，并(bìng)于(yú)肩(jiān)膀同(tóng)宽。

　　4、臀部坐在(zài)腿上(shàng)，然后呼气，两(liǎng)手(shǒu)往(wǎng)上举(jǔ)起，同(tóng)时手指心(xīn)相贴，脊椎尽量往上延伸(shēn)。

　　5、身体躺在左侧，两脚膝盖为弯(wān)曲，左手(shǒu)放(fàng)在(zài)右膝盖侧(cè)面，然后右手带动身(shēn)体往后张(zhāng)开，注意眼睛看着右手指尖。

　　大概做3到5次(cì)呼吸，然后恢复原来动作，换另(lìng)一侧身体(tǐ)重(zhòng)复(fù)动作。

丰胸霜(shuāng)怎么用效果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗胸部(bù)，水温稍高些对加速胸腺组织血液(yè)循环(huán)，擦干后，滴5-6滴(dī)在(zài)手掌(胸部)以大拇指一边，另外四指合(hé)拢(lǒng)为一边，虎口张开，从(cóng)两边胸部(bù)的外侧(cè)向中央推。

　　Step2：手(shǒu)保(bǎo)持同样的形状，从左胸开始，左手从外侧将左乳向中央(yāng)推，推(tuī)到中央后同(tóng)时右手从左乳下方将左(zuǒ)乳尽(jǐn)量往上推，就(jiù)是两只手交错(cuò)着推左乳，重复30次，换右乳(rǔ)房，此(cǐ)动作可是提升胸部。

　　Step3：手弯成罩子状(zhuàng)，五指稍分(fēn)开，能罩住乳(rǔ)房(fáng)的样子，要稍稍弯腰(yāo)，双手罩住乳房后(hòu)从底部(不是下部(bù))往乳头方向做提拉动作。

　　Step4：双(shuāng)手绕着乳房做圆圈(quān)形(xíng)按摩，按摩到胸部上剩下(xià)的所以的精油都吸(xī)收干为(wèi)止。

丰(fēng)胸霜品(pǐn)牌推荐

　　1.puella丰胸霜

　　号称(chēng)纯植物提取我也(yě)不(bù)太清楚。

　　但是为(wèi)什(shén)么(me)我一(yī)定要(yào)安利!因(yīn)为真(zhēn)的有效果!用法(fǎ)是取(qǔ)一元人民币硬币大小，然(rán)后顺时(shí)针按摩胸(xiōng)部到完全吸收，早晚各一(yī)次或(huò)者晚(wǎn)上洗完澡一(yī)次。

　　按摩肯定有辅助作用，但是这个丰胸霜绝(jué)对是(shì)起(qǐ)了很大作用!我胸型(xíng)不好看，外(wài)扩(kuò)严重，而(ér)且只有(yǒu)A cup，左右大小不一。

　　烦恼胸部问题很久了，入手(shǒu)了一个星期左(zuǒ)右，有两天忘记用，没有反弹(dàn)。

　　真的!有(yǒu)!效!果!妹子(zi)们(men)都可以去(qù)试(shì)试(shì)，反(fǎn)正我一定会坚持用的，现在感觉(jué)右边都接(jiē)近B cup了(le)，但是太(tài)软了不够紧(jǐn)致，希望(wàng)可以day day up!

　　2.freezeframe的丰胸膏

　　这款在澳经过大量临(lín)床验证，有效提升Cup变(biàn)大(dà)，变挺(tǐng)，更加紧(jǐn)实。

　　78%的使(shǐ)用者会见效，一般(bān)一支使用20-30天，2支/周期。

　　采用特有(yǒu)的生物(wù)肽技术促进(jìn)脂肪生成(chéng)，安全有效。

　　含有牛油果、山竹、小(xiǎo)球藻等(děng)植物成分，促进脂肪和(hé)胶(jiāo)原蛋白。

　　由于不含(hán)激素，有一个(gè)慢慢增长的过程，不会立(lì)竿见影一涂就变大了哦(ó)，请大(dà)家理性看待。

　　建议坚持(chí)2-3周期，无论是天生平的妹(mèi)子(zi)，还是产后需要(yào)恢(huī)复的妈妈(mā)，都可以使用。

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