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水蒸蛋(dàn)是用冷水(shuǐ)蒸还是(shì)开水蒸

  水蒸蛋是开水(shuǐ)蒸的。

  用(yòng)热水下锅(guō)。因(yīn)为蛋比(bǐ)较容易熟,一般蒸5分钟左右(yòu)口感比较好,也不(bù)会破坏营养。

  烧一锅清水放上蒸隔,水一定要烧开后再把蛋液放(fàng)上蒸隔然后(hòu)开(kāi)小火,锅盖一定要留缝(fèng)隙(xì)的。

水蒸蛋是什么菜系的(de)菜

  水蒸(zh当断不断必受其乱是什么意思,当断不断 必受其乱下一句ēng)蛋是家常菜(cài)。

  水蒸蛋是传统美(měi)食之一,南方人称之(zhī)为(wèi)水蒸蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋羹,山东人和(hé)东北人(rén)多称其(qí)为蒸蛋糕儿。

  要成功蒸出好吃的水蛋,需要控制(zhì)好水(shuǐ)量、水温、打(dǎ)蛋技(jì)巧和火候。

  裹上保(bǎo)鲜膜可(kě)以防止蒸煮过程(chéng)中水滴下(xià)破坏表面。

  做蒸鸡蛋时,需要(yào)在鸡蛋液中加(jiā)一些水,如果水加多(duō)了就会造(zào)成水与蛋(dàn)分离,无法(fǎ)成(chéng)型;要(yào)是(shì)水加少(shǎo)了,口感会比较硬,蜂窝比(bǐ)较多,腥味也(yě)比较大(dà)。

  要想蒸出好看又(yòu)好(hǎo)吃的水蒸蛋,就要掌握好水量、水温、打蛋技(jì)巧、火候等。

  鸡蛋(dàn)含(hán)丰富的优(yōu)质(zhì)蛋白,每百克鸡蛋(dàn)含12.7克蛋(dàn)白质,两(liǎng)只鸡蛋(dàn)所含的蛋白(bái)质大致(zhì)相当于3两鱼或瘦(shòu)肉的蛋(dàn当断不断必受其乱是什么意思,当断不断 必受其乱下一句)白(bái)质。

  鸡蛋蛋白(bái)质的消化率(lǜ)在牛奶、猪肉、牛肉(ròu)和大米中也(yě)最(zuì)高。

  水蒸蛋的制作方法:

  1、准(zhǔn)备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花、生抽、香油。

  2、碗里打几个鸡蛋,加入(rù)1.5倍(bèi)的凉开水(shuǐ)。

  一个鸡(jī)蛋(dàn)50克,加入75毫升的凉开水(shuǐ)即可,以此类推。

  加(jiā)入少量食盐、白醋(cù),用(yòng)筷子搅拌(bàn)均匀。

  3、用(yòng)滤网把鸡蛋液过滤一下,包(bāo)上一层耐热的保鲜膜(mó),用牙签扎几个洞(dòng),方便透气(qì)。

  4、蒸锅里(lǐ)加水烧开(kāi),把碗放入锅中,盖上盖子后小火蒸8分钟即(jí)可(kě),鸡蛋羹就蒸好(hǎo)了。

  5、取出后加入适(shì)量的生抽、香油(yóu),再(zài)撒一把葱(cōng)花,就可以吃了。

蒸水蛋是荤菜还是(shì)素菜(cài)

  严格来(lái)说是荤菜(cài),真正说(shuō)素菜的人,是不吃鸡蛋的

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