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修正丰(fēng)胸乳霜有效果吗，国(guó)家认可的丰(fēng)胸品牌(pái)排行榜

　　有(yǒu)，修正丰胸乳霜有效果的。

　　修正丰乳霜对于丰胸是非常有效果的，但是(shì)需(xū)要规范的使用，在每天(tiān)早上起床(chuáng)之前，把丰胸乳霜涂抹在胸部，然后用手进行按(àn)摩(mó)，通过按摩(mó)，可以(yǐ)使得胸部的细胞运动，从而(ér)使得(dé)这(zhè)些细(xì)胞(bāo)变得活跃而增长，同时晚上也需要进行一次，一般在一个月左右就能(néng)看见胸(xiōng)部变大，除了这种方法，做(zuò)丰胸手术也(yě)是可(kě)以的。

丰胸(xiōng)霜停用(yòng)为什么(me)会反弹

　　丰胸(xiōng)产品之所以(yǐ)会(huì)反弹，是因(yīn)为(wèi)很难补充乳(rǔ)房细胞的(de)丰胸(xiōng)营养，真正(zhèng)进入到乳(rǔ)房祈(qí)祷丰胸(xiōng)功效的成分微乎其微，所以就很难达到满意的丰胸效果(guǒ)。

　　建议注意使(shǐ)用食疗法和按摩法进行巩(gǒng)固，这样完全符合胸部发育的自然规律，从而使胸部实现二次自然健康发育(yù),全面提升、紧致(zhì)、坚挺，呈(chéng)现完(wán)美(měi)胸形，使乳(rǔ)房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对(duì)于丰胸这件事，大家可(kě)以采用(yòng)自然(rán)丰(fēng)胸(xiōng)的办法，饮食上注(zhù)意(yì)及时补充营养，尤其是补(bǔ)充维生素a及蛋白(bái)质(zhì)，可以选择酒酿(niàng)、猪蹄、鸡爪、豆制品(pǐn)等多种营养含量且(qiě)能够促进乳腺发育(yù)的食(shí)物，也不是说每日都要吃(chī)，适量的均衡饮食，在很(hěn)大的程度上(shàng)是可以帮助丰胸(xiōng)的。

　　运(yùn)动上多做一些扩胸运动(dòng)，比(bǐ)如瑜伽、俯卧撑、游泳这些(xiē)，都是可以帮助女性更好(hǎo)的(de)增大胸(xiōng)肌，从而起到丰胸的效果。

怎么(me)避(bì)免丰胸(xiōng)霜反(fǎn)弹

　　一、要保持营养(yǎng)的摄(shè)入

　　饮食主打木瓜(guā)、鱼、肉及(jí)鲜奶(nǎi)等成(chéng)为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白(bái)质的食(shí)物，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆(dòu)、花(huā)生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米(mǐ)等成(chéng)为饮食伴(bàn)侣，因为种籽和(hé)坚果类食(shí)品是有效的天然健胸(xiōng)滋(zī)养品。

　　让(ràng)橙子(zi)、葡萄、西(xī)柚及蕃茄(jiā)等成为补给(gěi)重点，因为富含维他命C的食物(wù)，可防止胸(xiōng)部变(biàn)形(xíng)。

　　让(ràng)芹菜、核桃及红腰豆等成为主要(yào)蔬(shū)菜，因(yīn)为(wèi)蕴含有(yǒu)丰富维他(tā)命E的(de)食(shí)物，有助胸部发育。

　　让(ràng)椰菜、椰菜花及葵花籽油等成为随时摄(shè)取的(de)食物，因为含维他命(mìng)A的(de)食物，有利激(jī)素的分(fēn)泌(mì)。

　　二、要(yào)坚(jiān)持做有利于丰胸(xiōng)的运动(dòng)

　　为你介绍几个(gè)简单(dān)丰胸动作，能(néng)帮(bāng)助身体(tǐ)调整内在气息，促进胸部血液(yè)循环和(hé)营(yíng)养供给，锻炼(liàn)胸部肌肉，集中胸部脂肪，实现快速丰胸目(mù)的(de)。

　　1、两腿并拢站直，腰部挺(tǐng)直，抬(tái)头、挺胸、收腹(fù)，另外，臀部(bù)用力提起，两手垂放(fàng)在腿部(bù)两侧。

　　2、缓慢(màn)呼气，同时身体重(zhòng)心往下，呈半蹲姿势(shì)。

　　做这个(gè)动作(zuò)时，会感到尾椎处往下延伸(shēn)。

　　3、在(zài)步骤(zhòu)2的姿势上，吸气，然后两手慢慢(màn)抬起，与地面平衡。

　　注意两手(shǒu)打开，并(bìng)于肩(jiān)膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上，然(rán)后呼气，两手(shǒu)往上举起，同时手指心(xīn)相贴(tiē)，脊椎尽量往上延(yán)伸。

　　5、身体(tǐ)躺(tǎng)在左侧，两(liǎng)脚膝盖(gài)为(wèi)弯曲(qū)，左手放在(zài)右膝盖侧面，然后右手带(dài)动身体往(wǎng)后张开，注意眼睛看着右手指尖(jiān)。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复原来(lái)动作，换另一侧身体重(zhòng)复(fù)动(dòng)作(zuò)。

丰胸霜怎么用效果(guǒ)好

　　Step1：用(yòng)热水冲洗胸部，水温稍高(gāo)些对加(jiā)速(sù)胸腺组(zǔ)织血液循(xún)环，擦干后，滴5-6滴在(zài)手掌(胸部)以大(dà)拇指一边(biān)，另外(wài)四指合拢为一边(biān)，虎口张开(kāi)，从两边胸部的外侧(cè)向中央推。

　　Step2：手保持同(tóng)样的(de)形状，从(cóng)左胸开(kāi)始，左手从外(wài)侧(cè)将(jiāng)左乳向(xiàng)中央推(tuī)，推到中央后同时右手从左乳(rǔ)下方将左(zuǒ)乳(rǔ)尽量往上推(tuī)，就是两(liǎng)只手交错着(zhe)推左(zuǒ)乳，重复30次，换右乳房，此动作可(kě)是提升胸部(bù)。

　　Step3：手(shǒu)弯成罩子状，五指稍分开，能罩住乳房(fáng)的样(yàng)子，要稍稍弯腰，双手罩(zhào)住乳(rǔ)房(fáng)后从底部(不是下部)往乳头(tóu)方向做提拉动作。

　　Step4：双(shuāng)手绕(rào)着(zhe)乳(rǔ)房做(zuò)圆圈形按摩，按摩到(dào)胸部上剩下的所以(yǐ)的精油都(dōu)吸收干为(wèi)止。