新鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管存(cún)放时间长？纸(zhǐ)箱保存的(de)。关于(yú)新鲜山芋如何保管存放时(shí)间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间(jiān)长，新鲜山芋如何保管存(cún)放(fàng)时间(jiān)，新鲜(xiān)武警能打过特警吗山芋如何保管(guǎn)存(cún)放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存，山芋(yù)存(cún)放的好办法等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整理以下的(de)生活知(zhī)识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可(kě)以起到(dào)辅助减肥的效(xiào)果(guǒ)，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤(xiān)维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也不用担(dān)心(xīn)摄入过多热量，可以(yǐ)代替(tì)部分(fēn)主食(shí)。而(ér)适当摄入植物纤维，还(hái)可以起到(dào)一定(dìng)的润肠通便效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难(nán)以被吸收，而(ér)与肠道微生物的接触时间更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过调节肠道(dào)微(wēi)生物(wù)来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋(yù)帮助减肥(féi)。

新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保管存放时(shí)间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱(xiāng)的，可(kě)以准备一个稍微大一点的(de)纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿的(de)旧衣(yī)服，再把新鲜山芋放入(rù)纸箱内。

　　在(zài)每层新鲜山(shān)芋之间都(dōu)要垫一层(céng)报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面盖一(yī)层报(bào)纸，把纸箱(xiāng)密封好。

　　放(fàng)在家(jiā)里干燥，通风(fēng)的环境(jìng)中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的(de)作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室的效(xiào)果和吸潮的功效，用这个方法来保(bǎo)存新(xīn)鲜山芋，不仅保(bǎo)存(cún)时(shí)间长(zhǎng)，而且新鲜山芋(yù)越(yuè)放(fàng)越甜，不(bù)会(huì)腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将(jiāng)新鲜山(shān)芋用卫生纸或者旧(jiù)报(bào)纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是(shì)放在(zài)干(gàn)燥通风(fēng)的地方，这样(yàng)也可以保存很长时间不(bù)坏。

　　纸张可(kě)以控(kòng)水锁(suǒ)水(shuǐ)，能(néng)够(gòu)防止外(wài)界水分影响(xiǎng)新鲜山(shān)芋，也能够保留(liú)住新鲜山武警能打过特警吗芋原有水分，保持(chí)新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新鲜山芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰箱保(bǎo)鲜层进(jìn)行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入(rù)冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可(kě)以保存一(yī)年都会很(hěn)新鲜，保鲜膜(mó)可(kě)以锁住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处(chù)在新(xīn)鲜的状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山芋怎样保存(cún)

　　很多(duō)人特(tè)别(bié)的(de)喜欢吃芋头，所以(yǐ)说一次性会买很多芋头回(huí)来(lái)，这(zhè)样自己一(yī)天肯定是吃不完的，想(xiǎng)要将芋头保存下(xià)来，但是害怕(pà)保存不(bù)好，担心这个芋头坏掉了不(bù)能(néng)吃，所以说很(hěn)多人常常为(wèi)这个事情担忧，也担心(xīn)自己不(bù)能(néng)吃到新鲜的芋头，芋头还是吃(chī)新鲜(xiān)的比较好，芋头(tóu)保存不好很容易坏掉的，也很(hěn)容易(yì)发芽，那么(me)芋头怎么存(cún)放好呢(ne)?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以(yǐ)上时(shí)会受到(dào)伤害，低于0℃会受冻，因冻伤(shāng)造成(chéng)腐烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高于(yú)25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也(yě)会导致腐(fǔ)烂，贮藏(cáng)要求的适(shì)宜相(xiāng)对湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽(jǐn)快食用(yòng)，并且(qiě)一(yī)定不能放(fàng)入冰箱，当(dāng)气温低于7℃度时，应存放于(yú)室(shì)内较温(wēn)暖、通风处保(bǎo)存。

　　若需保存(cún)较(jiào)长时(shí)间，可采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋分(fēn)装成(chéng)20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏(cáng)库贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期(qī)，由于外(wài)界气温高，芋头(tóu)呼(hū)吸旺(wàng)盛，要注意通(tōng)风(fēng)散热。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来(lái)太(tài)多(duō)的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果不是很(hěn)多，那么最好是(shì)放(fàng)在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保存时间才能更长久，如果(guǒ)没有冰箱(xiāng)，那么(me)自(zì)己一定要(yào)把芋头(tóu)放在通风的地方。

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