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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是(shì)凉(liáng)性的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是(shì)温热(rè)带地区(qū)，是国际闻名热带生果之一(yī)，但(dàn)芒果不是热性生果。芒果在中医(yī)看来(lái)性凉，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒(máng)果是不会上火的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富(fù)含胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还(hái)含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分(fēn)价值很高，但不宜(yí)进食过量。部分人对芒果过敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐(tǔ)逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁(jìn)食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹泻时(shí)应暂(zàn)停进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现(xiàn)了黑(hēi)斑的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚氧(yǎng)化酶，当芒果在运(yùn)送时遭到揉捏或许贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚(fēn)氧化(huà)酶被氧化释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来(lái)表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许(xǔ)过一两(liǎng)天就无法吃(chī)了。中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大>

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适(shì)中(zhōng)，有弹(dàn)性(xìng)的，既经放又能(néng)够随时食用，还比中国比俄罗斯强大吗，中国跟俄罗斯哪个强大较甜(tián)美(měi)。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看(kàn)一看(kàn)芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它(tā)的果(guǒ)肉会比(bǐ)较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些(xiē)芒果果蒂(dì)凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感(gǎn)就(jiù)没有(yǒu)那么好。

　　4、看形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会(huì)比(bǐ)较小，这样果(guǒ)肉也比(bǐ)较多。

　　而果形短粗的(de)芒果，它(tā)的果核会比较大，所(suǒ)以咱们在(zài)选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细(xì)。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃(chī)起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜(tián)美的生(shēng)果(guǒ)，香(xiāng)味也(yě)是特别的浓郁，而(ér)好的(de)芒果一般(bān)闻起(qǐ)来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的(de)芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满(mǎn)，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统印(yìn)象(xiàng)中(zhōng)，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就十(shí)分诱人(rén)过瘾，但其(qí)实选择的芒果最(zuì)好选择(zé)巨细适中的(de)，由(yóu)于体型太(tài)小果肉不多，而体型太大滋味又没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般(bān)适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒(máng)果(guǒ)也(yě)分许多种类，但青芒(máng)的色彩就很难区分，除了(le)青芒以外(wài)，我们常见(jiàn)的(de)黄色芒果就能看出不同，一般人(rén)都会选(xuǎn)择色(sè)彩比较鲜亮的(de)芒果，但其实色(sè)彩比较暗(àn)黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三种(zhǒng)，捏软(ruǎn)硬其实(shí)芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假(jiǎ)如(rú)我(wǒ)们一(yī)般在(zài)选择(zé)的芒果的(de)时分(fēn)最好不必选太(tài)软的，否则买回家放一两(liǎng)天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又(yòu)甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如是相(xiāng)同巨细的芒果一定要选重的买，重(zhòng)的(de)芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放(fàng)得比较(jiào)长了。

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