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小西红柿能够美白吗

　　小西(xī)红柿是能够(gòu)美白(bái)的。

　　小西红柿里富含维(wéi)生素C，维生素C能够美白(bái)。可(kě)是(shì)单纯的口服维生素C到达美白作用很难，

　　由(yóu)于维生素C是水溶(róng)性维生素，超(chāo)越人体吸收极限(xiàn)的部分，根(gēn)本上(shàng)都(dōu)会从(cóng)尿液中被分泌出去，

　　而(ér)被人(rén)体吸收(shōu)的那部分，拿(ná)来供应(yīng)人体根本的生(shēng)化反映往(wǎng)后，剩余的能起美白作用(yòng)的部(bù)分少之又少。

怎样挑小(xiǎo)西红柿会甜一点(diǎn)呢

　　1、选择比较圆润的(de)小(xiǎo)西红柿。

　　越圆润的越(yuè)好吃(chī)，甜(tián)度高许多(duō)，汁(zhī)水也许多(duō)，这种小西红柿成长时(shí)吸收(shōu)的养(yǎng)分(fēn)比(bǐ)较(jiào)足够，才会长得(dé)那么圆润丰(fēng)满，所(suǒ)以买小西红柿选择圆润的最好。

　　2、选择硬一点的(de)小西(xī)红柿。

　　摸起来硬一点的更好吃，这(zhè)种口感好甜度也高，而那种软软(ruǎn)的，口(kǒu)感很差，还(hái)或许(xǔ)很酸(suān)，或许有怪(guài)味儿，所以不主张挑软的。

　　3、选择色彩(cǎi)深(shēn)的小西红柿。

　　从色彩上选择很简单，色彩越深的越好吃越(yuè)甜，而那种色彩淡(dàn)的八(bā)成不怎(zěn)样好吃，不主张买。

　　别的(de)有(yǒu)的小西红柿外(wài)表还能看(kàn)到(dào)一(yī)些小(xiǎo)绒毛，阐明这种小西红柿十分新鲜，遇(yù)到了这样的能(néng)够从(cóng)中多(duō)选(xuǎn)择(zé)出(chū)一些甜的。

　　4、选择果(guǒ)蒂是(shì)绿色的小西红柿。

　　不管什么生果新鲜的最好，小西红柿也不(bù)破例，新鲜的小西(xī)红柿(shì)它(tā)的果(guǒ)蒂是绿色(sè)，没(méi)有色彩改(gǎi)变，这样的更好吃，新鲜甜(tián)润。

　　而果蒂(dì)现(xiàn)已(yǐ)变蔫(niān)了、变黑了，这种类型(xíng)的都不(bù)怎(zěn)样好(hǎo)吃，新(xīn)鲜度不(bù)高(gāo)，那么遇到了降价也(yě)不买(mǎi)。

怎样选(xuǎn)择(zé)小西红柿

　　 　　导(dǎo)语：小西红柿，便是(shì)咱们常说的圣女果，小西(xī)红柿可(kě)不是一种蔬菜，而是一种生果，能(néng)够当成(chéng)零食(shí)吃的生果，这个(gè)生果(guǒ)很便(biàn)利，一口吃一(yī)个，并(bìng)且还(hái)不会打脏手，关键(jiàn)是小西(xī)红柿跟西红柿的养分都差不多，假(jiǎ)如直(zhí)接吃小西(xī)红(hóng)柿的(de)话(huà)，那么就(jiù)会得到这个小西红柿的养分和成效，首要是(shì)具有美白淡(dàn)斑的(de)作用，常常吃到话还(hái)能够弥(mí)补(bǔ)维(wéi)生素，那(nà)么怎(zěn)样来选(xuǎn)择小(xiǎo)西红柿呢?

　　怎样选择(zé)小西红(hóng)柿

　　 　　选(xuǎn)圣(shèng)女果要(yào)看好产地

　　 　　圣女果是许多家(jiā)庭的日常生果，一般隔(gé)三差(chà)五就买(mǎi)上一次。

　　可有时分买回来(lái)的圣女果(guǒ)甜，有时(shí)分买(mǎi)的发(fā)酸(suān)，今日教您选择圣女果(guǒ)的办法。

　　 　　一家大型(xíng)超市蔬果科的(de)负责人说，市场(chǎng)上的圣女果首要分为3大类，一(yī)种是(shì)当地产(chǎn)的樱桃西红柿，特点(diǎn)是圆而红，口感(gǎn)甜润;还有一种产(chǎn)自寿光的千禧红果(guǒ)，色彩粉红带(dài)沙，形(xíng)状是圆形的，西红柿味比较浓;量比较大的是来自海南的圣女果，个头稍大长形的居多，色彩是大赤(chì)色(sè)。

　　 　　催熟圣女果(guǒ)咋区分

　　 　　这位负责人提示(shì)，体(tǐ)型长(zhǎng)并且发硬的圣(shèng)女果(guǒ)大多是催熟(shú)的(de).，催熟西红柿多为反季节上市，其特(tè)点是带绿头或发黄，手感很硬(yìng)。