张天爱(ài)减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实是瘦了(le)一(yī)圈更漂(piāo)亮(liàng)自(zì)信了，张(zhāng)天爱体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能(néng)够看出来(lái)是(shì)一个人，但是给人(rén)的感觉(jué)相差(chà)很多(duō)。130斤的她其实还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确实(shí)是有些胖(pàng)了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那(nà)个时候并(bìng)没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱(ài)的五官属于非常小的(de)那(nà)种，也比较(jiào)集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很大(dà)，而且肉很(hěn)明显，像是大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱还没有现在的明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值(zhí)不(bù)低，但也是路人一枚(méi)。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基(jī)本上体重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力(lì)之(zhī)路还是(shì)非常长的。张天爱(ài)还参加(jiā)了湖南卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类的(de)综艺节目(mù)，在节(jié)目中也分享了自(zì)己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管是谁的(de)减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了，明星(xīng)有的(de)时候因为时间(jiān)紧迫，可能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最好的方式。其实这个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但是能(néng)够做到(dào)是不容易的。主要是因(yīn)为现(xiàn)在要(yào)求的(de)体重标(biāo)准确实是严苛，不(bù)仅仅是女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在的(de)男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之(zhī)后就真的好(hǎo)看吗(ma)？是真的(de)好(hǎo)看，原因如下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有的审美(měi)标(biāo)准。美有的时候和(hé)一个时(shí)代(dài)是有关(guān)系的，和(hé)一个人的认(rèn)知也是(shì)有关(guān)系的(de)，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一(yī)天会流行以胖(pàng)为(w文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句èi)美，到时候就不需要努(nǔ)力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理(lǐ)的，瘦了之后，占据(jù)的空(kōng)间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服(fú)，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮(liàng)。3文章千古事得失寸心知是谁的诗句名句，文章千古事 得失寸心知是谁的名句.瘦使人变(biàn)得自信。尤(yóu)其(qí)是对(duì)于减肥(féi)成功的人来讲，经历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了人的(de)自信心。同时也为自己能够坚持下来，感(gǎn)到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好，使(shǐ)得人(rén)状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过这件事(shì)情，也更(gèng)更(gèng)相(xiāng)信自己的能力。

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