随着社(shè)会的(de)发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时间进行(xíng)“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在我(wǒ)们身边可能很多(duō)的(de)人(rén)都听说过，男性朋友经常用手自我解决生理需(xū)求(qiú)，但是(shì)很多的(de)人可能(néng)并不是很(hěn)清楚，其实(shí)也有(yǒu)很多的女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解(jiě)决(jué)生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够(gòu)从中得到益(yì)处(chù)。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工(gōng)作中(zhōng)压力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理(lǐ)需求就无法可以解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理(lǐ)需求(qiú)能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心(xīn)变得(dé)更(gèng)加(jiā)的放松，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡(shuì)眠(mián)还(hái)具(jù)有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋友和(hé)他人进行(xíng)夫妻生活的话，很可能会将他(tā)人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解决生理需(xū)求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助在(zài)一(yī)定程度上预防(fáng)细菌和(hé)病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌(mì)一种(zhǒng)天然的镇(zhèn)痛剂(jì)，这也是一(yī)种激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所(suǒ)以如(rú)果在日常生活中，身体的某些(xiē)地方疼(téng)痛难忍(rěn)的时候(hòu)，适(shì)当的(de)解(jiě)决一下生(shēng)理需求，能够有(yǒu)利(lì)于(yú)缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女性朋(péng)友来说，适(shì)当的(de)自我解决生理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女性朋友在(zài)自我(wǒ)解决生理需求的时候，能够自己驾(jià)驭自己的身体，这(zhè)样(yàng)更(gèng)能够让(ràng)自己的(de)身体进入到高(gāo)潮的(de)状(zhuàng)态，让自己获得满满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也能够更好的(de)爱护自(zì)己(jǐ)。

虽(suī)然自我解决生理需求有(yǒu)这么(me)多的好处，但是对(duì)于女(nǚ)性朋友来说，一定要(yào)记住千万不要频繁这样做。凡事(shì)都(dōu)有度(dù)，如果这样过于(yú)频繁(fán)的话，会(huì)对女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道造成(chéng)不良的刺激，会大大增加患(huàn)上(shàng)妇科疾病(bìng)的概率，而且长期(qī)如(rú)此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生(shēng)活(huó)的(de)欲望降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之(zhī)间(jiān)的(de)感情(qíng)。

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