随着社会的(de)发展，越来越多的人们都没(méi)有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是(shì)自(zì)己解决(jué)！

在(zài)我(3千克是多少斤 1千克是一斤吗wǒ)们身边可(kě)能(néng)很(hěn)多的人(rén)都(dōu)听说过，男性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能(néng)并不(bù)是很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普遍认为自我解决生理需求(qiú)对(duì)身体的健康是(shì)有害的，其实(shí)凡(fán)事都有(yǒu)两面性(xìng)。女性朋友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现在女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在工作(zuò)中(zhōng)压力也是非常(cháng)巨大的，而(ér)且(qiě)有(yǒu)些女性可能为了(le)工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有了生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求(qiú)能(néng)够帮助缓解心理和精神压力，能够让女(nǚ)人(rén)的身心变得(dé)更加的放松(sōng)，缓(huǎn)解紧张的情绪，对于3千克是多少斤 1千克是一斤吗(yú)促进睡(shuì)眠还具有非常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)和他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的病(bìng)菌和细菌传播到自己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病(bìng)的概率。而女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程(chéng)度上预防细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有些(xiē)朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分(fēn)泌一种天然的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以如果在日常生活中，身体的某些地(dì)方(fāng)疼痛难忍的(de)时候，适(shì)当的(de)解决(jué)一(yī)下生理需求(qiú)，能(néng)够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理需求(qiú)，也能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

更好(hǎo)的(de)爱(ài)自己

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时候，能(néng)够自己驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这样更(gèng)能(néng)够让(ràng)自己的身体进入到(dào)高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得(dé)满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也(yě)能够更好(hǎo)的爱护自己。

虽(suī)然自(zì)我解决生(shēng)理需求有(yǒu)这么多的好处，但是对(duì)于女性朋(péng)友来说，一定要记(jì)住千万不要频繁这(zhè)样做。凡事都有度，如(rú)果这样过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺激，会(huì)大大增加患上妇科(kē)疾病的概率，而(ér)且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会(huì)让女性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这样(yàng)反而不利于(yú)夫妻之间的(de)感情。

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