夫妻生活几乎是每个人的(de)人生当中必须(xū)要面对的事情(qíng)，尤(yóu)其(qí)是男女结婚以后，和(hé)谐的夫妻生活(huó)不(bù)仅是两(liǎng)个人感情的润滑剂(jì)，促进家庭和谐。还会让(ràng)女性怀孕生(shēng)子，享受(shòu)当妈(mā)妈(mā)的乐趣。很多男(nán)性觉(jué)得(dé)自己工作忙，压力大，身(shēn)体上的状(zhuàng)况跟不上(shàng)节(jié)奏，那(nà)么对于男(nán)性来说(shuō)，多久过一(yī)次夫妻生活正常呢?每次持续(xù)多长才算合(hé)格呢(ne)?

男性夫妻生活时间的长短，和(hé)男性本身的身体条(tiáo)件以及年龄有很(hěn)大的关系。一般来说(shuō)男性在20-30岁(suì)之(zhī)间，精力是一(yī)生(shēng)中最(zuì)旺盛的阶(jiē)段，这(zhè)个时候可以适当的根据自(zì)身的需求适(shì)当的增加自己的夫妻(qī)生活(huó)的频(pín)率。每个星期(qī)3-4次比(bǐ)较正常(cháng)。那么这个年龄段(duàn)的(de)男(nán)性每次持续多长(zhǎng)时(shí)间才算及格(gé)呢(ne)?有数据(jù)表明，这个时间最(zuì)好不(bù)要超过(guò)一(yī)刻钟，时间太长不仅对身体不利(lì)还容易失去(qù)新鲜感。

对于30-40岁之间的男(nán)性，这个时候是事业的上升(shēng)期，压力大(dà)，应酬多(duō)，这个时候要(yào)适当的减(jiǎn)少夫妻生活的频率了(le)，每(měi)周保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既(jì)不(bù)会(huì)影(yǐng)响自己的身体，还能帮助缓(huǎn)解了压力，但是每次的时间不要太久，根据自(zì)身条件10分钟(zhōng)左(zuǒ)右即可(kě)。

男(nán)性(xìng)40岁(suì)以(yǐ)后(hòu)，就意(yì)味着步入中年，身体(tǐ)各方面(miàn)的体力也会大不如之前，尤其是平时不注意保养(yǎng)的(de)男性，身体状态(tài)不(bù)会太好。这(zhè)个时候进行夫妻(qī)生活的(de)话(huà)，不(bù)宜太(tài)频繁，每周(zhōu)一次就可以了，每次的(de)时间根据自身的(de)需求出(chū)发，最好不要保持在(zài)5-10分钟都是正常的。

总而言之，男性在不同年(nián)龄阶段(duàn)进行夫(fū)妻生活的频率也不同(tóng)，每次持续的时间也不一样(yàng)，大家可以(yǐ)根据自身的条件出发，一般(bān)不要超过一刻(kè)钟。

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