黍(shǔ)米是大黄米吗(ma)??黍米是(shì)大黄(huáng)米的。关(guān)于黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗?以及黍米(mǐ)是大黄米吗(ma)?,黍(shǔ)米是大黄米吗怎么吃,黍(shǔ)米是大(dà)黄米吗还是小黄(huáng),黍子是大黄米还是小黄米,黍(shǔ)是不是黄米等问题,农(nóng)商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识:
黍米(mǐ)可以减肥(féi)吗
黍米是可以减(jiǎn)肥的(de)。
黍(shǔ)米有减(jiǎn)肥和降低(dī)血压的功效与作(zuò)用。
首先黍米(mǐ)里含有大(dà)量的(de)不饱和脂肪酸,能够把(bǎ)人体内多(duō)余的脂(zhī)肪分解掉,当作废物排出身体之外(wài),所以适(shì)当(dāng)吃一些黍(shǔ)米能达到很好的(de)减肥(féi)效果。
其(qí)次黍(shǔ)米里面含有非常(cháng)多的微(wēi)量元素和钾元素,而且(qiě)还有很多(duō)其他的营养物(wù)质,具有降血(xuè)压和治(zhì)疗贫血的功效。
黍米(mǐ)是大黄米吗?
黍米(mǐ)是大(dà)黄(huáng)米。
黍米(mǐ)和大(dà)黄米属于同一种物质, 大黄米(mǐ)别名(míng)是软黄(huáng)米(mǐ)、黍(shǔ)米(mǐ),经常被磨成面粉,制作各(gè)种糕点。
同时黄米富含蛋(dàn)白质、碳水(shuǐ)化合物(wù)、B族维生素以(yǐ)及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。
黍为(wèi)一年生草本。
秆(gǎn)直立(lì),单生或少数丛(cóng)生(shēng),高60~120厘米,有节,节上密(mì)生髭毛(máo)。
叶(yè)鞘(qiào)松弛,被疣毛(máo);叶(yè)舌长约1毫(háo)米,具长约2毫米(mǐ)的纤毛;叶片线状披针形,长10~30厘米,宽1.5厘(lí)米(mǐ),具柔毛或无毛(máo),边缘(yuán)常粗糙。
圆锥花序,开展或较紧密,成熟则下垂,长约(yuē)30厘米,分枝具角(jiǎo)棱(léng),边grandma意思中文翻译,grandma是什么意思译yle='color: #ff0000; line-height: 24px;'>grandma意思中文翻译,grandma是什么意思译缘具粗糙刺毛,下(xià)部裸露(lù),上部密生(shēng)小枝(zhī)与小穗;小穗卵(luǎn)状椭圆形,长约4~5毫米;颖纸质。
黍米(mǐ)中所(suǒ)含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷(wán)酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚油酸(suān)等,均有(yǒu)利(lì)于生长(zhǎng)发育。
黍米中含有的粗纤(xiān)维(wéi)、灰分。
黍米(mǐ)中还(hái)含有多(duō)种米、麦中所缺乏的氨基酸,对(duì)调补机体代谢十分重要。
大黄米是什么米啊?
大黄米(又称“软黄米”),与“小米”非同一种作物,是由糜子(黍)去皮加工而成。
适于贫瘠(jí)干(gàn)燥土壤生长,多分布于印度、中国、尼日利亚和(hé)俄罗斯。
糜子(zi)是(shì)生长于(yú)我国(guó)北方(fāng)的一种农作物,含有的人体(tǐ)必(bì)需的八种氨基酸的含量均高于大米(mǐ)和小麦,尤其(qí)是蛋氨酸含量,几乎是大米和小麦的两(liǎng)倍(bèi)。
大黄米介绍(shào):
【来源】
为禾(hé)本科(kē)植物黍的种子。
【植(zhí)物形态】
黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。
秆直立,单(dān)生或少数丛(cóng)生,高60~120厘(lí)米(mǐ),有(yǒu)节,节上密(mì)生(shēng)髭毛。
叶鞘松弛,被疣(yóu)毛;叶(yè)舌长约1毫米,具(jù)长约2毫(háo)米(mǐ)的纤毛;叶片(piàn)线状披针形(xíng),长10~30厘(lí)米(mǐ),宽1.5厘米(mǐ),具柔毛或无毛,边缘常粗糙。
圆(yuán)锥(zhuī)花(huā)序(xù),开展或(huò)较紧密(mì),成(chéng)熟(shú)则下垂,长约(yuē)30厘米,分枝(zhī)具(jù)角棱(léng),边缘具粗(cū)糙刺毛,下(xià)部裸露,上部密生(shēng)小枝(zhī)与小(xiǎo)穗;小穗卵状椭圆形,长约4~5毫米;颖纸质。
无毛,第一颖(yǐng)长(zhǎng)为(wèi)小穗的1/2~2/3,先端(duān)尖或(huò)锥尖,具5~7脉,第二(èr)颖与小穗等(děng)长,大多为11脉;第一(yī)外稃(fū)形(xíng)似(shì)第二(èr)颖;内稃(fū)薄膜(mó)质,较短(duǎn)小,长1.5~2毫米,先端常微凹。
颖果圆形或椭圆形,平滑而有光泽,长约3毫米,乳白、淡黄或红(hóng)色。
种子白色(sè)、黄色或褐色,性粘或不粘。
我国(guó)华北(běi)、西北多有(yǒu)栽培。
一(yī)般分(fēn)两种类(lèi)型,以秆上有(yǒu)毛,偏(piān)穗,种子粘者为黍(shǔ);秆上无毛,散穗(suì),种子不粘者为稷。
本植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎(jīng)),以及稷的种子(稷米(mǐ)),稷的茎(糜穰)亦供药用,各详专条。
【食(shí)用(yòng)效果(guǒ)】
治泻(xiè)痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅(é)口疮、烫伤(shāng)。
【营养(yǎng)含量(liàng)】
1、含有丰富的脂(zhī)肪,主(zhǔ)要为不饱和脂肪酸。
2、含有丰富(fù)的维生素E,每100克中含有1.79毫克。
3、膳食纤维含量(liàng)丰富,为大米的4倍。
4、含(hán)钾高含钠低,100克中含钾:201 毫克,钠(nà):1.7 毫克 ,常吃对高血压患者有益。
5、铁和(hé)磷的含量均较大米(mǐ)丰富(fù)。
以上资料参考(kǎo) 百度(dù)百(bǎi)科(kē)–大黄(huáng)米(mǐ)
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非常不错
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是吗
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哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
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