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什(shén)么是步(bù)频(pín)和(hé)步幅，步(bù)频(pín)的计算方法

　　所谓(wèi)步频就是你跑一(yī)百米所用(yòng)的步数，每个人(rén)是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是(shì)一(yī)步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步(bù)会少一点，后(hòu)面(miàn)大概就是一步两米(mǐ)这样子。

什么(me)是步频，步幅，有(yǒu)计算(suàn)公式吗？

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