太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司

社日节是什么节日 社日节是农历几月初几

社日节是什么节日 社日节是农历几月初几 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山(shān)芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长?纸箱保(bǎo)存(cún)的(de)。关于新鲜山芋如何保管存放时间长以及新鲜(xiān)山芋(yù)如何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间长,新鲜山芋如何保管存放(fàn社日节是什么节日 社日节是农历几月初几g)时(shí)间,新鲜山芋(yù)如(rú)何(hé)保(bǎo)管存放最好,新鲜山芋(yù)怎样(yàng)保(bǎo)存(cún),山芋存放的好办法(fǎ)等问题,农商(shāng)网将为(wèi)你整理以下的生活知识:

社日节是什么节日 社日节是农历几月初几芋可以减肥吗(ma)

  山(shān)芋是可以减肥的(de)。

  山芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助减(jiǎn)肥的效果,每100克熟山芋的热量仅为79千卡,而且山芋(yù)中富含(hán)植物(wù)纤维(wéi),

  在增加饱(bǎo)腹感的同时(shí)也不用担心(xīn)摄(shè)入过(guò)多热量,可以代替部分主食(shí)。而适当(dāng)摄入植(zhí)物纤维,还可以(yǐ)起到一定的润肠通(tōng)便效果。

  部分研(yán)究表明植物纤(xiān)维因为难以被(bèi)吸(xī)收(shōu),而与肠(cháng)道微生物的接(jiē)触(chù)时间更(gèng)长。所以可以通过调(diào)节肠道(dào)微(wēi)生物来(lái)帮助(zhù)代谢,减肥人群(qún)可以(yǐ)适当吃山芋帮助减肥(féi)。

新鲜山(shān)芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间(jiān)长

  1、纸箱(xiāng)保存。

  家里有(yǒu)纸箱(xiāng)的,可(kě)以准备一(yī)个稍微(wēi)大一点的纸箱,在下面垫上旧报纸或(huò)者(zhě)是(shì)不穿(chuān)的旧衣服(fú),再(zài)把(bǎ)新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

  在(zài)每层新鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要垫一层报(bào)纸或(huò)旧衣服,最后(hòu)在(zài)上面(miàn)盖一层报纸,把纸箱密封好。

  放(fàng)在家里干燥,通风的环(huán)境中(zhōng)。

  可(kě)以保存一年(nián)时(shí)间(jiān)不坏(huài),因为(wèi)纸箱有透(tòu)气防潮的(de)作(zuò)用,旧衣服或报纸有温室(shì)的效(xiào)果和(hé)吸潮(cháo)的功效,用这个方法来保存新鲜山芋,不(bù)仅保存(cún)时(shí)间长,而且新鲜山(shān)芋越放越甜,不(bù)会腐烂发(fā)芽(yá),也(yě)不会(huì)长硬(yìng)心(xīn)。

  2、塑料袋(dài)保存(cún)。

  可以将新鲜山芋用卫生(shēng)纸或(huò)者旧报纸包裹起(qǐ)来。

  然(rán)后(hòu)都放进塑(sù)料(liào)袋中扎紧袋口。

  同(tóng)样(yàng)是(shì)放在干燥通风的地方,这样也可(kě)以保存(cún)很长时间不(bù)坏。

  纸张可以控水锁水,能(néng)够防止外(wài)界水(shuǐ)分影(yǐng)响新鲜山芋,也能够保留住新(xīn)鲜山芋原有水分,保持(chí)新鲜度(dù)。

  3、冰箱保存(cún)。

  如果新(xīn)鲜山芋的量比较少,也可以(yǐ)放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存,保存之前首先将新鲜山芋用保鲜膜包裹(guǒ)起来(lái),再放(fàng)入冰(bīng)箱保鲜层。

  这样(yàng)可以保存一(yī)年都会很(hěn)新鲜,保鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山芋(yù)原有水(shuǐ)分,让新鲜山芋一直处(chù)在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样保存

  很多人特别的喜欢吃芋(yù)头,所(suǒ)以说一次性会买很多芋头(tóu)回(huí)来(lái),这(zhè)样自己一天肯定是(shì)吃不完的,想要将芋(yù)头保存下来,但是害(hài)怕保存不好(hǎo),担心(xīn)这个芋头(tóu)坏掉(diào)了不(bù)能吃,所(suǒ)以说很多人常常为这个事情担忧,也担(dān)心(xīn)自己(jǐ)不能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋头,芋头还是吃新(xīn)鲜的(de)比较(jiào)好,芋头保存不(bù)好很容易坏掉的(de),也(yě)很(hěn)容易发芽,那么芋头(tóu)怎么存放好呢?

  芋(yù)头贮藏的(de)最佳温(wēn)度(dù)为(wèi)10℃~l5℃。

  在0℃以下或25℃以上时会受到伤(shāng)害,低(dī)于0℃会受冻,因(yīn)冻伤造(zào)成腐烂;在7℃以下会(huì)发(fā)生冷窖,表(biǎo)皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂(làn)、脱水。

  贮藏芋头(tóu)有宜湿不宜干(gàn)之(zhī)说,过干(gàn)也会导致(zhì)腐烂,贮(zhù)藏要求的(de)适宜相对(duì)湿(shī)度为85%。

  因此,鲜(xiān)芋头购(gòu)买之后尽快(kuài)食用,并(bìng)且一定不能放(fàng)入冰箱,当气温低(dī)于7℃度时(shí),应(yīng)存(cún)放于室内(nèi)较温(wēn)暖、通风处保存。

  若需保存较长时间,可(kě)采用通风库(kù)贮藏法:

  1.将(jiāng)芋头用纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚(jù)乙烯薄膜(mó)袋分(fēn)装成20~30千克一箱或一袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对(duì)湿度(dù)为(wèi)85%~90%、通风(fēng)良好的贮藏库贮存,可长达(dá)5~6个(gè)月。

  3.但需要注意的是,在(zài)贮藏初期,由于外界气温高,芋头呼(hū)吸旺盛,要注意通风(fēng)散热。

  控制堆内温(wēn)度不得超过15℃。

  如果(guǒ)自(zì)己一(yī)次(cì)性买(mǎi)回来太多(duō)的芋头不知道怎么保存好(hǎo)的话,那么不(bù)妨(fáng)试试上面我们介(jiè)绍的这(zhè)些(xiē)保存芋头的方法,如果(guǒ)不是很多(duō),那(nà)么最好(hǎo)是放在冰箱里面保存(cún)下来,但是一定不能(néng)削皮,这(zhè)样(yàng)带皮的保存时间才能更长久,如果没(méi)有冰箱,那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

未经允许不得转载:太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 社日节是什么节日 社日节是农历几月初几

评论

5+2=