随着社会的发展，越来越(yuè)多的人(rén)们都没有(yǒu)时间进行“夫妻生(shēng)活(huó)”，因此很(hěn)多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用(yòng)手(shǒu)自我解(jiě)决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能(néng)并不是很清楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体的健康是有害的，其(qí)实(shí)凡事都有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理需求的话，也能(néng)够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在(zài)女(nǚ)性朋友在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分(fēn)居，这样有(yǒu)了生(shēng)理需求就(jiù)无法可以(yǐ)解决(jué)。

其实自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求能够帮助缓解心理和(hé)精(jīng)神压力，能够让女人的身心变得更加的(de)放松，缓(huǎn)解紧张(zhāng)的(de)情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可(kě)以预防感染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他(tā)人进行(xíng)夫(fū)妻生活的话，很(hěn)可(kě)能(néng)会(huì)将他人(rén)身上的病菌和细菌传播到自萍乡市是哪个省，萍乡市是哪个省的城市(zì)己(jǐ)身上，大(dà)大增加患上妇科疾(jí)病的概(gài)率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决(jué)生理需求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程度上预防细(xì)菌和病毒的(de)感染(rǎn)，有助于保护身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)的过程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日(rì)常(cháng)生(shēng)活中，身体的(de)某些地(dì)方(fāng)疼痛难(nán)忍的时(shí)候(hòu)，适当的(de)解决一下(xià)生理(lǐ)需(xū)求，能(néng)够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性(xìng)朋(péng)友来说(shuō)，适当的自我(wǒ)解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧身(shēn)体的卡路里，对于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时候(hòu)，能够自己驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自(zì)己的身体(tǐ)进入到高潮的(de)状态(tài)，让自己获(huò)得满满的幸(xìng)福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽(suī)然(rán)自我(wǒ)解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要记(jì)住千万不要频(pín)繁这(zhè)样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的(de)话，会对女人(rén)的子(zi)宫，阴道造成不良的刺(cì)激(jī)，会大(dà)大增加患上妇科(kē)疾病(bìng)的概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也可(kě)能会(huì)让女(nǚ)性朋友对待(dài)性生活的欲望降低，这样反而不(bù)利(lì)于夫(fū)妻之间(jiān)的(de)感情。

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