莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关(guān)于(yú)中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)出名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪里产地的莲子(zi)最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江(jiāng)西(xī)等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称为(wèi)中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色(sè)，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗p>

莲子的(de)功(gōng)效与作(zuò)用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一(yī)觉睡到大(dà)天(tiān)亮。

降血压(yā)

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而(ér)且它还含有一种抗氧化成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能(néng)补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火(huǒ)症状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大量的(de)微量(liàng)元素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环境(jìng)的(de)酸碱平衡(héng)，平时经常食用(yòng)能提高(gāo)身体(tǐ)免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的一(yī)种养生食(shí)材。

莲子(zi)的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精(jīng)滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它(tā)能(néng)增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子(zi)精子数(shù)量，平(píng)时可以用于(yú)多种男(nán)科(kē)疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分(fēn)出色，可以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是(shì)一种功效出色(sè)的中药材，这种莲子心中含有(yǒu)大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分(fēn)明(míng)显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉为“莲中极品(pǐn)”，历代被列入(rù)进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大饱满，东南亚有几个国家 东南亚是泰国吗圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行(xíng)销各地，还(hái)被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱(pó)阳县三(sān)庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而(ér)且以(yǐ)质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本(běn)县三庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以(yǐ)治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等(děng)不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物，莲(lián)子属于平性食物(wù)，不属于寒性(xìng)食物。如(rú)果患者出(chū)现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃(chī)的(de)是湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最出(chū)名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲(lián)子最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以下的(de)知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产的(de)有利气(qì)候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进(jìn)行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌(ái)变，也(yě)能(néng)抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养的食材(cái)，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)和多种维生素，还含且(qiě)些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心碱等多种生物碱存在(zài)，能清(qīng)热解(jiě)毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的微(wēi)量(liàng)元素(sù)磷，这(zhè)种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的(de)重要功效之(zhī)一(yī)，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合(hé)脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数量，平时可(kě)以(yǐ)用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别(bié)是对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等不(bù)良(liáng)症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲(lián)子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的(de)发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海(hǎi)内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标(biāo)志(zhì)产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩(nèn)，营养(yǎng)丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有(yǒu)个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉(fěn)和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳(ào)、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产(chǎn)于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食(shí)物(wù)，不属于寒(hán)性(xìng)食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适(shì)量食用莲(lián)子，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性(xìng)吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道(dào)健康。

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