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weather可数吗感叹句，a bad weather可数吗怎么挑白芝麻好吃又香又甜的白芝麻可以养头发吗

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白芝麻能够养头发吗

　　白芝(zhī)麻是(shì)能够养头(tóu)发的。

　　吃白(bái)芝麻对头发通常是有必(bì)定优点的，平常能够适(shì)量吃。

　　白芝麻是(shì)芝麻的一种，含有脂肪、蛋白(bái)质(zhì)、卵(luǎn)磷脂等养分物质(zhì)，适(shì)量吃能(néng)够弥补头发成长所需的养分。白芝麻可(kě)入肝(gān)、肾经，具有利肝肾、祛风润肠的(de)成效，关于缓解肝肾精血缺(quē)少引起的须发早白、掉发有必(bì)定的效果。

　　白芝麻(má)中(zhōng)含有必(bì)定(dìng)的油脂，具有润肠(cháng)通便的效(xiào)果，可(kě)辅佐防治晚年血亏(kuī)削(xuē)减引起的大便燥结。主张腹(fù)泻者、缓慢肠(cháng)炎者防止(zhǐ)weather可数吗感叹句，a bad weather可数吗食用白芝(zhī)麻，避免(miǎn)导致病(bìng)况加(jiā)剧。

weather可数吗感叹句，a bad weather可数吗　　此外，尽管白芝(zhī)麻适量食用能够起到护发的效果，可是过量食(shí)用，可能会(huì)导(dǎo)致(zhì)内分泌紊乱，使头(tóu)发(fā)的发质下(xià)降。

怎样挑(tiāo)白芝麻(má)好吃又香又甜的

　　1、看色彩。

　　天然老练的白(bái)芝麻，色彩多为(wèi)白黄(huáng)色，并不是特(tè)别的白，而通过漂(piāo)白处理之后的(de)白芝(zhī)麻(má)就会(huì)变得特别皎白。

　　2、看芝麻的丰满度。

　　随(suí)机选择几粒芝麻(má)调查，看芝麻的丰满度(dù)，优(yōu)质的白(bái)芝麻十(shí)分(fēn)丰满，形(xíng)状为虫卵状(zhuàng)，且两端大小不一，一头为(wèi)圆形，另(lìng)一头稍尖。

　　3、闻滋味。

　　质量好的(de)白芝麻闻起来有芝麻特有的(de)香味，但(dàn)这种(zhǒng)香味不是香油的滋味(wèi)，而是(shì)一种淡淡(dàn)的幽香。

怎么(me)选择白芝麻(má)的(de)办法

　　选(xuǎn)择白芝(zhī)麻的办法(fǎ)

　　　　1、找出一个断口的芝麻(má)，看断口的部分的色彩，假如断口部分是(shì)黑色，那就阐明是(shì)染色的;假如断口部分是白(bái)色，那就阐明这种(zhǒng)芝麻不是染色。

　　　　2、可用(yòng)打(dǎ)湿(shī)的(de)手(shǒu)绢(juàn)或纸巾辨真伪(wěi)，在(zài)湿纸(zhǐ)巾(jīn)上搓弄不掉色的是真货(huò)，不然可能是假货。

　　　　3、品味滋味：真实(shí)的芝麻吃起(qǐ)来不苦(kǔ)，反而有点细微的甜感(gǎn)，有芝麻香(xiāng)味，不会有任何异(yì)味;而染色的(de)芝麻(má)有种(zhǒng)古怪的机油味，或者说有(yǒu)除了(le)芝麻香味之外(wài)的.不正常的滋(zī)味(wèi)，并且发苦。

　　白(bái)芝麻的食疗效(xiào)果

　　　　芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。

　　　　有(yǒu)补血明(míng)目、祛风润肠、生津通乳(rǔ)、益肝养发、强(qiáng)身体，抗衰老之成效(xiào)。

　　　　可用于医治(zhì)身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高(gāo)血脂、咳嗽(sòu)、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液缺(quē)少、大便(biàn)燥结、乳(rǔ)少、尿血等症。

　　　　一般人群均可(kě)食用

　　　　适合妇女产后乳(rǔ)汁缺(quē)少者食用(yòng);适合身体虚弱、贫血、高脂血症、高血压病、晚年(nián)哮喘、肺结核，以及荨麻(má)疹(zhěn)，习(xí)惯(guàn)性便秘者食用;适合糖尿(niào)病、血(xuè)小板削减性紫瘴、缓慢神经炎(yán)、末梢(shāo)神经麻木、痔疮以(yǐ)及出血性本质者食(shí)用;

　　　　患(huàn)有缓慢肠(cháng)炎(yán)、便溏腹泻者忌食;依据前人经历(lì)，男人阳痿、遗精者忌食。

　　　　每(měi)天10~20克