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芒果是热(rè)性(xìng)仍是(shì)凉(liáng)性(xìng)

　　芒果(guǒ)是(shì)凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于(yú)凉(liáng)性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地是温热带地(dì)区(qū)，是国际闻名热带生果之一(yī)，但芒果不(bù)是热性生果。芒果(guǒ)在中医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有(yǒu)清热生(shēng)津(jīn)、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食(shí)芒果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多(duō)进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分成分(fēn)，有“热带生果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很高(gāo)，但不宜进食过量(liàng)。部(bù)分人对芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量(liàng)进食(shí)，腹泻(xiè)时应暂停(tíng)进(jìn)食芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时(shí)经(jīng)过(guò)了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至(zhì)或许(xǔ)放良久得了，或许过一两(liǎng)天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有(yǒu)小(xiǎo)尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型(xíng)偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较多。

　　而果形短粗的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会(huì)比(bǐ)较大，所以咱们在选择时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏长一些的芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果时要选择巨细适中的，太小(xiǎo)的果肉比较少，而太大的吃起(qǐ)来(lái)果(guǒ)肉没有那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁(yù)，而好(hǎo)的芒果(guǒ)一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气(qì)，让(ràng)人闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起来不(bù)甜美(měi)，吃起来口感也(yě)欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又甜(tián)又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首选(xuǎn)果(guǒ)型饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感甜(tián)美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人的(de)传统印象中，选(xuǎn)择生果(guǒ)是越(yuè)大越好(hǎo)的(de)，看(kàn)着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适中的，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型太大滋(zī)味又没有那么甜美，所以一般适中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其(qí)实芒果也分许(xǔ)多种类，但青芒的色(sè)彩就很难区分，除(chú)了青芒以外(wài)，我们常(cháng)见(jiàn)的黄色芒果就能看出(chū)不同，一般人都会(huì)选择(zé)色彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较暗我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日(àn)黄的芒果(guǒ)滋味(wèi)会愈加(jiā)甜(tián)美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其实芒果我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日ight: 24px;'>我国的全民国家教育日是哪一天 我国法定全民国教育日算是一(yī)种不(bù)耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般在选择的芒果的(de)时分最好不(bù)必选太(tài)软的(de)，否则买(mǎi)回(huí)家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择(zé)软硬适中的(de)芒果，口感(gǎn)既新鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手(shǒu)里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的(de)芒果一定(dìng)要选(xuǎn)重(zhòng)的买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明它(tā)的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分量轻的就阐明时(shí)刻(kè)放得比较(jiào)长了。

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