生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)的。关于(yú)生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你收(shōu)拾(shí)以下的日子常识：

生熟(shú)普洱茶能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一个很为(wèi)美妙(miào)的(de)茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香(xiāng)，回甘生津的口(kǒu)感，赢(yíng)得(dé)各(gè)地茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的(de)茶(chá)友都理解,生茶(chá)熟(shú)茶是两种(zhǒng)彻底不同的(de)香(xiāng)气,而茶(chá)叶又是(shì)吸(xī)味物质,假如兼并寄(jì)存(cún),是会在香气上有(yǒu)必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是(shì)质量风(fēng)格天壤之(zhī)别的两种(zhǒng)茶品,应(yīng)禁止将(jiāng)生茶和熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗(xǐ)茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的(de)时(shí)分能够盖下。

　　还有些小技巧(qiǎo)，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要(yào)接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水温越高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道(dào)，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生茶和熟(shú)茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人喜欢。

　　下面就为(wèi)咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质，并且唤(huàn)醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放(fàng)到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的(de)分入(rù)小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶(hú)里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便(biàn)变(biàn)冷(lěng)今后仍(réng)是风味十足，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄(nòng)得(dé)冷一(yī)些,或(huò)许是冰过(guò)今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的(de)状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶(chá)的人(rén)员须(xū)以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是(shì)泡茶(chá)人(rén)心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺(yì)人员(yuán)无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则(zé)水(shuǐ)温太(tài)高，或许慌(huāng)张致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡(pào)的关(guān)键要素，茶汤的口感会跟(gēn)着他(tā)的心境(jìng)改动而(ér)改动!因(yīn)此，要泡(pào)好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶人员自己的(de)心境是最重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下(xià)，选择最适合的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合不改(gǎi)动(dòng)的状况下把握水温文浸泡时刻(kè)，还可依个人口感，彼此和谐(xié)中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以最天然的心(xīn)态(tài)泡(pào)出最(zuì)优(yōu)质的(de)口感，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经(jīng)干(gàn)载长胜不衰且盛名远扬的的(de)普洱(ěr)茶，文(wén)明(míng)精(jīng)华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明(míng)的精力享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应该在高(gāo)雅的(de)环境中进(jìn)行的，品茗之(zhī)境须和(hé)其文(wén)明(míng)氛围和(hé)谐(xié)一致，如(rú)高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔中的每一个部(bù)位(wèi)，滋(zī)润一切的味(wèi)蕾(不(bù)同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过(guò)渡欢腾(téng)或欢腾的(de)次数太(tài)多，这样水中的氧气过少(shǎo)会(huì)影响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡(pào)用水的选择：最好(hǎo)用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如(rú)没有这些(xiē)水，凡契合(hé)国家(jiā)规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的(de)也可用(yòng)来泡茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量(liàng)为容器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗人数(shù)的(de)多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖(gài)碗(wǎn)一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到(dào)。

　　别的(de)，还(hái)应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略(lüè)少一点，但凡事都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧(jǐn)压(yā)茶居(jū)多，所以在泡这类茶(chá)的(de)时(shí)分要先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也能够喝(hē)的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而(ér)不同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能(néng)够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)。

　　也(yě)能(néng)够(gòu)依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝浓(nóng)茶重口感的可多(duō)泡一会;反(fǎn)则缩短;别的还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时(shí)刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟着冲泡次(cì)数的添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡(pào)出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出(chū)一壶(hú)好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶(chá)者的一种日子品尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将(jiāng)10克普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色(sè)，味(wèi)道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们(men)具体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶(chá)冲泡用水和水(shuǐ)温：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人(rén)数多少(shǎo)决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可(kě)取(qǔ)普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择(zé)：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡适合运用(yòng)大一(yī)点的茶具以更(gèng)好(hǎo)的表现出(chū)普洱茶(chá)的(de)色、香、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一(yī)点的(de)、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或(huò)盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能(néng)够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进(jìn)程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够(gòu)渐渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度(dù)适(shì)中、通风透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在(zài)通风不畅、湿度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏(huài)茶叶的质量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响(xiǎng)茶汤水性给予(yǔ)口感的生动性，乃至仓内(nèi)温(wēn)度(dù)太高(gāo)，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应力求贮放(fàng)环境清(qīng)洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再(zài)加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传(chuán)统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了(le)的普洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异(yì)味(wèi)，直接损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条(tiáo)件需求(qiú)留意的几(jǐ)个方(fāng)面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶(chá)叶地(dì)址(zhǐ)的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可(kě)认为普洱茶发(fā)明(míng)一个洁净卫生、有利于正常(cháng)醇化的外部(bù)环境，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们(men)能够从普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺(quē)变(biàn)少(shǎo)角(jiǎo);松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异(yì)霉味与(yǔ)陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种(zhǒng)化学(xué)成分在微生(shēng)物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香(xiāng)气(qì)到达(dá)的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或(huò)其他异味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人生理期降临不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经(jīng)血会消耗掉(diào)不少体内的(de)铁质，若(ruò)仍是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的(de)铁(tiě)结(jié)石发(fā)生沉(chén)积(jī)的现象，不利于经(jīng)血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀孕(yùn)期(qī)不适合(hé)喝茶(chá)

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加(jiā)重，导致(zhì)妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不(bù)行(xíng)，促(cù)进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不(bù)宜(yí)喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被粘(zhān)膜(mó)吸收(shōu)，然后影响乳(rǔ)腺的(de)血液循(xún)环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加速(sù)“脾(pí)气欠(qiàn)好睡觉质量差等(děng)现象，若(ruò)再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要(yào)成分)含量的上升，并(bìng)能促进脂类化合物从(cóng)粪便中排出，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人(rén)体代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的(de)瘦身(shēn)成(chéng)效(xiào)是因为茶多(duō)酚、叶绿素、维生素(sù)C等(děng)我(wǒ)种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆(dǎn)固醇(chún)的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能(néng)够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是(shì)指下降血液中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血(xuè)脂(zhī)(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效(xiào)果(guǒ)相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固(gù)醇含量的(de)上(shàng)升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避免(miǎn)血小(xiǎo)板的粘附聚集(jí)及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心(xīn)病有用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加(jiā)重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中的(de)儿茶素以及茶多本酚在煎煮进(jìn)程中不(bù)断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物体(tǐ)外试验均(jūn)提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张(zhāng)压增高(gāo)，超(chāo)越正(zhèng)常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物和(hé)茶黄素对血(xuè)管严重(zhòng)素(sù)I转化的(de)活性显(xiǎn)着按捺造用(yòng)等(děng)，都(dōu)能(néng)直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过(guò)氧化进程已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的机(jī)制之一(yī)，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果的化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生(shēng)素C与E，并且茶多酚还(hái)起重(zhòng)要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各种恶性肿瘤(liú)的(de)防(fáng)治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科(kē)学作法与做法的区别，作法与做法的区别是什么院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活体内。

　　体外的科(kē)学试验、很多数(shù)据(jù)的(de)显现必定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌及抗(kàng)骤(zhòu)变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类化(huà)合(hé)物(wù)和儿(ér)茶素物质某些(xiē)能活(huó)化导致(zhì)癌(ái)特的酶系，面(miàn)具还可直接和亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减对(duì)原致(zhì)癌基因(yīn)的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致癌(ái)物的数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学(xué)成人(rén)还能够使(shǐ)一个在开展(zhǎn)癌症进程(chéng)中的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗(kàng)癌才能(néng)要(yào)比科(kē)学家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加(jiā)多样化。

　　多(duō)粮类(lèi)则首要是间接地(dì)经过增强机休(xiū)的免疫功用来到(dào)达(dá)杀伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能(néng)够添加消化道的活动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶(chá)，能够弥(mí)补维生素C，有利于(yú)酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一(yī)方面，普洱茶(chá)中咖啡碱的(de)利(lì)尿效(xiào)果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标(biāo)明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着(zhe)的利尿效果。

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