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主播(bō)坐(zuò)班和不(bù)坐班是什么意思，坐(zuò)班(bān)和(hé)不坐(zuò)班(bān)是什么意思区别

　　坐班(bān)是指每天按(àn)规定时间在单位工(gōng)作，多指在办公室上班的(de)，同时规定无特别事不能长时间(jiān)离开办公(gōng人+工念什么 人工念什么姓)地点，易于(yú)管(guǎn)理。

　　不(bù)坐班即指人+工念什么 人工念什么姓不用(yòng)坐在办公室(shì)工作，可以(yǐ)在(zài)家工作(zuò)，工作时间等自由支配。

　　坐(zuò)班(bān)与上班是不同的(de)，上班包括坐班与不坐班两种形(xíng)式(shì)。

　　换句话说(shuō)，坐班属于上班，但上(shàng)班并不(bù)一定需要(yào)坐班。

　　律师(shī)、销(xiāo)售、网文作(zuò)家(jiā)等，这些工作都属于不需要(yào)坐班的(de)工作。

　　相对来说，不坐班的(de)工作对于员工来说(shuō)，时(shí)间相对更(gèng)加自由一些(xiē)；

　　对于企业而言，会在一定程度上(shàng)增加(jiā)管理压力。

坐班不坐班什么(me)意思(sī),什么叫不坐(zuò)班

　　1.不(bù)坐班意(yì)思是不在指(zhǐ)定的办公地点进行办公(gōng)（一般都有办公桌椅(yǐ)）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是“坐(zuò)班族”。

　　 3.“坐班(bān)族(zú)”的覆盖面很广，譬如教师(shī)、编辑、IT人员等等都是经常坐着办公的人群(qún)。

　　 4.“坐班族”有一种(zhǒng)通病(bìng)-颈肩酸痛、肩(jiān)周炎、腰肌(jī)劳(láo)损、下肢麻木浮肿、全(quán)身乏力等。

　　 5.归根结底这都是经常坐着蠢罩察上班、缺乏锻炼造带茄成的(de)不良后果。

　　 6. 如果(guǒ)不(bù)是坐班族，即(jí)不坐(zuò)班(bān)，那么(me)工作人员(yuán)就不(bù)会(huì)有(yǒu)这(zhè)么多职业病了。

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