怎么(me)挑个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢？看：从外皮颜(yán)色(sè)上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色(sè)越深(shēn)黄(huáng)，条纹越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越(yuè)好的。关于怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好(hǎo)吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜，怎(zěn)么选南瓜好吃(chī)又(yòu)甜，南瓜怎(zěn)么选才(cái)甜等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

南瓜可以生(shēng)吃吗(ma)

　　南瓜是(shì)可以生吃的。

　　南瓜(guā)可(kě)以生吃，南(nán)瓜中(zhōng)含有丰富的胡萝(luó)卜素(sù)、维生素、矿物质、氨基酸及果胶等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜可以较好的保存其(qí)营养价值，但建议控制摄入(rù)量，以免造成胃肠道不适，日(rì)常(cháng)适量(liàng)生吃南瓜(guā)，对于改善皮肤状态(tài)、缓解便秘发生(shēng)等(děng)有(yǒu)一定的辅(fǔ)助作用。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱(léng)越深、瓜瓣儿越(yuè)鼓越好。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开的，则要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓，胡萝卜素(sù)含量就越多(duō)。

　　2、闻(wén)：南瓜(guā)熟后有(yǒu)一种(zhǒng)清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有一(yī)种(zhǒng)菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜，挑选的时候，选沉(chén)重的那(nà)一个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜托(tuō)在手上，用另(lìng)一只(zhǐ)手去句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思拍(pāi)，如果声音发(fā)闷，感觉南瓜(guā)的(de)内部结构非常(cháng)紧实(shí)，就证明(míng)南瓜的成熟(shú)度(dù)比较高(gāo)。

南瓜怎么挑选又句读之不知是什么句式类型，句读之不知是什么句式的意思糯又甜(tián)南瓜如何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的品种，南(nán)瓜的颜(yán)色(sè)是(shì)不一样的。

　　市场上(shàng)常卖的两个品种(zhǒng)，一个是蜜本(běn)南瓜，要(yào)面甜的就要(yào)挑选(xuǎn)颜色橙色的，成(chéng)熟的好，口感就好;还有一种(zhǒng)京绿(lǜ)栗南瓜，北京的品种，挑选要找颜色深(shēn)绿(lǜ)的、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首(shǒu)先看颜色准没错。

　　2、观察南瓜外(wài)形。

　　可以通过看南瓜(guā)的形状看出来(lái)，有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的(de)；有的是长的，带有斑纹线的。

　　不管什么(me)形(xíng)状的南瓜，在挑(tiāo)选的时候，要(yào)找形状完(wán)整(zhěng)的，有凸起或斑点的不(bù)影响口感，这是南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保护(hù)自己(jǐ)留下(xià)来的痕(hén)迹。

　　3、掐一(yī)下南瓜的外(wài)皮。

　　购买时要找老南瓜，用(yòng)手(shǒu)掐南瓜外皮，如果比(bǐ)较坚硬，那就是老南瓜；如果一(yī)掐(qiā)就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选(xuǎn)南瓜时，可将(jiāng)南瓜托起，一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)去(qù)轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音(yīn)，闷响(xiǎng)的就是老南瓜，反之，成熟度就没那么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的好，口(kǒu)感(gǎn)就是又(yòu)糯又甜，这个在切(qiè)开(kāi)南瓜的一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成(chéng)熟好的(de)南(nán)瓜，瓜瓤比(bǐ)较(jiào)坚硬(yìng)，颜色(sè)呈金黄(huáng)色，瓜籽(zǐ)粒饱满(mǎn)，这样的南瓜吃起(qǐ)来(lái)既面又(yòu)糯(nuò)还甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟度不够，口(kǒu)感(gǎn)也要略差一些。

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