张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体重最重的时候(hòu)是130斤，网上也(yě)有巅峰(fēng)时(shí)刻张天(tiān)爱(ài)的照(zhào)片，虽然从照(zhào)片中能够(gòu)看出来是一个人，但是给人的感(gǎn)觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺可爱的，只不(bù)过身材(cái)和(hé)脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确(què)实是有些(xiē)胖了。整个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有现(传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思xiàn)在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的(de)五(wǔ)官属于非常小的那种(zhǒng)，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很明显(xiǎn)，像(xiàng)是(shì)大饼(bǐng)脸。当时的张天爱(ài)还(hái)没(méi)有现在的(de)明星(xīng)气质(zhì)，虽(suī)然颜值不(bù)低，但也(yě)是(shì)路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天(tiān)爱(ài)的(de)努力(lì)之路还是(shì)非常(cháng)长的(de)。张天(tiān)爱还参加了(le)湖南卫视一(yī)个(gè)减肥类(lèi)的综(zōng)艺节目，在节目中也分享了(le)自己的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其(qí)实(shí)都是非(fēi)常简单的，就是少吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫，可能会服(fú)用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持(chí)好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式(shì)。其实这(zhè)个方法谁都(dōu)知道(dào)，但是(shì)能够做到是不容易的。主要是因为现在要求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的好看(kàn)吗(ma)？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美(měi)是现在(zài)固(gù)有的审美(měi)标(biāo)准(zhǔn)。美有的(de)时候和一个时(shí)代是有(yǒu)关系(xì)的，和(hé)一个人的认知也是有(yǒu)关系(xì)的，大(dà)部分人已(yǐ)经(jīng)接受了以瘦为美这个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天(tiān)会(huì)流行以(yǐ)胖为美(měi)，到(dào)时候就不(bù)需要努(nǔ)力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能(néng)够(传颂和传诵是什么意思区别，传颂和传诵的意思gòu)流行以(yǐ)瘦为美还(hái)是(shì)有道理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会(huì)感觉到各种的便(biàn)捷(jié)，尤其是(shì)现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自(zì)信(xìn)。尤其是对于减肥成(chéng)功的人(rén)来讲，经(jīng)历(lì)过一(yī)番(fān)痛苦的努力，终于坚持(chí)下来，这个过程中提升了人的自信心(xīn)。同时也(yě)为自(zì)己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人(rén)感觉也(yě)非常(cháng)良好，使得人状态更好(hǎo)、更精神。通过这件事情，也更更(gèng)相信自己的能力。

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