张天(tiān)爱减肥前后对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一(yī)圈更漂亮自信了(le)，张天爱体重(zhòng)最重的时候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照(zhào)片(piàn)中能够看(kàn)出(chū)来是一个人，但是给人的感觉(jué)相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她(tā)其实还是挺(tǐng)可爱的，只不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱(ài)身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖，尤其是(shì)脸蛋，那(nà)个时候并没有现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于(yú)非常(cháng)小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会(huì)显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是(shì)大(dà)饼脸(liǎn)。当(dāng)时(shí)的张天(tiān)爱还没有现在(zài)的明(míng)星(xīng)气质(zhì)，虽(suī)然(rán)颜值不低(dī)，但也(yě)是路人一枚(méi)。按(àn)照现(xiàn)在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体(tǐ)重都是不过百的，大概(gài)维持在95斤左右(yòu)，张天(tiān)爱的努力之(zhī)路还(hái)是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类的(de)综艺节(jié)目，在(zài)节目中也分享了自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不管(guǎn)是谁的(de)减肥经历(lì)，其实都是非常简单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明(míng)星(xīng)有的时候因(yīn)为时(shí)间紧迫，可(kě)能会服用减肥(féi)药，但想要(yào)长期保(bǎo)持好身材，少吃(chī)多动(dòng)是最好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是能够做到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是因为(wèi)现在要求的体重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张(zhāng)天爱(ài)

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美(měi)是现在(zài)固有(yǒu)的审美(měi)标准(zhǔn)。美(měi)有的时候和一(yī)个时代(dài)是有关(guān)系的，和(hé)一个人的认知(zhī)也是有关系(xì)的，大部分人已经接受了以瘦为美这(zhè)个标准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖(pàng)为美(měi)，到时候就(jiù)不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整个人更精(jīng)致，更(gèng)灵活。能(néng)够流行(xíng)以瘦为美还是(shì)有道(dào)理的，瘦了之(zhī)后，占据的空间都小了(le)。

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瘦的人在生(shēng)活中也会感觉到各种的便捷，尤其是现在(zài)的衣服，瘦的人穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦(shòu裱起来了是什么意思网络用语，裱是什么意思)使人(rén)变得自(zì)信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个过程中(zhōng)提升了人的自(zì)信心。同时(shí)也为自(zì)己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人(rén)感觉也(yě)非常良好，使得人状态(tài)更好、更精神(shén)。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自己的能力(lì)。

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