张(zhāng)天爱减肥前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信(xìn)了，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的时候是130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片(piàn)，虽然(rán)从照片中能(néng)够(gòu)看出来(lái)是一个人，但(dàn)是(shì)给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还是(shì)挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个(gè)都有些胖，尤其(qí)是(shì)脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱(ài)的五(wǔ)官属于非常(cháng)小的那(nà)种，也比较集(jí)中，胖了之后会显得脸很大，而且肉很(hěn)明(míng)显，像是大饼脸(liǎn人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10)。当时(shí)的(de)张(zhāng)天爱还(hái)没有现在的明星(xīng)气质(zhì)，虽然颜值不(bù)低，但也是路人一枚。按(àn)照现在的审美标准，漂亮的女(nǚ)生基本上体重都是不(bù)过百的，大概维持(chí)在95斤左右(yòu)，张(zhāng)天爱(ài)的(de)努力之路还是非常(cháng)长的(de)。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的(de)减肥经历。

不管是(shì)谁的减肥经历，其(qí)实(shí)都是非(fēi)常简单(dān)的(de)，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候因为时间紧迫(pò)，可能会服用减(jiǎn)肥药(yào)，但想要长期(qī)保(bǎo)持好身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方法谁都知(zhī)道，但是能(néng)够做(zuò)到是不容易的。主要是因为现在要求的体重(zhòng)标准确(què)实是严(yán)苛(kē)，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在的(de)男明星人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗(ma)？是(shì)真的(de)好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固(gù)有(yǒu)的(de)审美标准。美有的时候和一个时代是(shì)有关系(xì)的，和一个人(rén)的认知也是有(yǒu)关(guān)系的，大(dà)部分人已经接受了以瘦为(wèi)美这个标准。也(yě)许有一天会(huì)流行以(yǐ)胖为美，到时(shí)候(hòu)就(jiù)不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以(yǐ)瘦(shòu)为美还(hái)是(shì)有道理的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的(de)人在生活中也会感觉(jué)到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤(yóu)其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人(rén)来讲，经历过一番痛苦的努力(lì)，终(zhōng)于坚持(chí)下(xià)来(lái)，这个过程中提升(shēng)了人的(de)自信(xìn)心。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来(lái)，感到(dào)骄(jiāo)傲，个人感觉也非(fēi)常良好，使(shǐ)得(dé)人(rén)状态更好、更精(jīng)神。通(tōng)过这件事情(qíng)，也(yě)更更相信自己人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10的能(néng)力。

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