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芒果(guǒ)是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果(guǒ)是(shì)凉(liáng)性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果不是(shì)热(rè)性(xìng)生(shēng)果。芒(máng)果在中医(yī)看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清(qīng)热(rè)生津、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕(ǒu)等功(gōng)能。适量进(jìn)食芒果是不会上火(huǒ)的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食(shí)芒(máng)果。

　　2.芒果(guǒ)的养(yǎng)分丰厚(hòu)，富(fù)含(hán)胡萝卜素、维生素C等，别(bié)的还含有(yǒu)糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生果(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很(hěn)高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对(duì)芒果过(guò)敏，进食后或许呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食(shí)芒(máng)果。

　　综上，芒(máng)果归于凉性的生果，日常可适(shì)量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应(yīng)暂停进食芒果。

芒果怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运(yùn)送(sòng)时遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被(bèi)氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软(ruǎn)趴趴(pā)的(de)芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或(huò)许放良(liáng)久得(dé)了(le)，或许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放又(yòu)能(néng)够(gòu)随时食用，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果蒂。

　　看一看芒(máng)果的(de)果(guǒ)蒂，最(zuì)好选(xuǎn)择有三角形垂线的定义和性质，垂线的定义和性质七年级(yǒu)小尾巴的(de)，由(yóu)于(yú)有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进去的，吃起来(lái)口感就没有(yǒu)那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果的果核(hé)会比较小，这样果肉(ròu)也(yě)比较多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的芒(máng)果，它的果核会(huì)比较大，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在(zài)选择(zé)芒果时要选择(zé)巨(jù)细适中的(de)，太小的(de)果肉比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选(xuǎn)择巨细适中的芒果。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别的(de)浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻起来都(dōu)会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果，一(yī)般(bān)闻起来不(bù)甜美(měi)，吃(chī)起来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果(guǒ)又(yòu)甜(tián)又好(hǎo)吃(chī)

　　选(xuǎn)择(zé)芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的，相同大(dà)的(de)芒果，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多(duō)汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在(zài)许多人(rén)的(de)传(chuán)统印象中，选择生果是越大(dà)越(yuè)好的，看(kàn)着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实(shí)选择(zé)的芒果(guǒ)最(zuì)好选择巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体型太大(dà)滋(zī)味又没有那么甜(tián)美(měi)，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青芒的色彩就很难(nán)区分(fēn)，除了(le)青芒以外，我们常见的黄色(sè)芒(máng)果就能看出不(bù)同，一(yī)般人(rén)都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的芒果滋味(wèi)会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒(máng)果算是一(yī)种不耐贮存(cún)的生果(guǒ)，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒果的时分最好(hǎo)不必选太软(ruǎn)的，否则买回家(jiā)放(fàng)一两天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选择(zé)软硬适中(zhōng)的(de)芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新(xīn)鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量选择(zé)芒果除了要看之(zhī)外(wài)，也要拿在手里衡(héng)量(liàng)一下，假如是相(xiāng)同巨细的芒(máng)果一定要选重(zhòng)的买，重的芒果(guǒ)阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了。

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