初中(zhōng)女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照(zhào)表，中(zhōng)考女子800米标(biāo)准时间是中考女子800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分(fēn)；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米标准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分(fēn)；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女(nǚ)子800米：考生在6分(fēn)钟内跑完(wán)全程(chéng)，按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录(lù)自爱是什么意思如何做到自爱，女生不自爱是什么意思成(chéng)绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考(kǎo)女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑(tiāo)选自己(jǐ)平时运动习惯穿(chuān)的鞋子(zi)，会(huì)比(bǐ)较适应，不会产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿(chuān)的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋(xié)子(zi)会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持(chí)匀速(sù)。

　　不让自(zì)己落在最后也不要太往前抢。

　　在(zài)队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡的呼吸速度，不(bù)要频频转换。

　　有(yǒu)的(de)时候会增加身体(tǐ)的(de)负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自(zì)己的(de)思(sī)想，那么呼(hū)吸会很容(róng)易(yì)。

　　很(hěn)紧张(zhāng)的话，需(xū)要想想(xiǎng)开心(xīn)的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候(hòu)可(kě)以(yǐ)将身边的某一建筑物或(huò)者某一物体作为目(mù)标(biāo)，当(dāng)跑过这个(gè)位(wèi)置的时候，就意味着又(yòu)跑过了一圈，这样会(huì)更(gèng)有动力往前跑。

中考女(nǚ)生800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学(xué)生体质健康标(biāo)准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女(nǚ)生800米(mǐ)跑步标准成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗(suì)良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余(yú)年(nián)级请参看国家学生体质健康标准中相关(guān)要求。

　　中考体育及格坦卜(bo)成绩，见下表：

　　各地中考体(tǐ)育项目不尽相同(tóng)，应到(dào)相关部门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体(tǐ)育中考初(chū)三(sān)女生必考(kǎo)项目：

　　基(jī)本规(guī)则为：

　　（1）在200或(huò)400米(mǐ)环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口(kǒu)令发出前(qián)越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不分跑(pǎo)道。

　　跑程(chéng)中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越(yuè)田径规(guī)则(zé)。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记为成绩有效(xiào)。

　　不得推、拉、阻挡他人(rén)竖颤跑进，不(bù)得(dé)由他人代跑，借助他人(rén)力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在(zài)6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处理(lǐ)，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人(rén)左右编为一组，每个(gè)考生一次考试(shì)机会。

　　参考资(zī)料来源(yuán)：百度百科-体(tǐ)育中考

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