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西瓜(guā)可(kě)以空腹(fù)吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是(shì)不建议食(shí)用西瓜的，因(yīn)为西瓜(guā)当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质(zhì)，空(kōng)腹(fù)状态下食用后容易增强人体(tǐ)肠胃功能(néng)负担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用者出现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成消化不良的情况发生。另(lìng)外西(xī)瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的(de)情况下(xià)会诱发(fā)腹(fù)部(bù)绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄(báo)等不良症状反应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材，

　　也是不(bù)适合空(kōng)腹(fù)状态下食用(yòng)的(de)，因为这些食(shí)物中含有(yǒu)一定量(liàng)的(de)鞣酸、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状(zhuàng)态(tài)下除(chú)了会引起食用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适症状以外，还会(huì)增加其(qí)发(fā)生结石性疾病(bìng)的风险，如(rú)胃结石、肾结(jié)石、胆囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍(qiào)门视(shì)频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽(lì)形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹路(lù)之间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感(gǎn)的是(shì)熟瓜，吃起来(lái)瓜甜(tián)，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的距离较窄，则(zé)瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不(bù)选重(zhòng)，相同(tóng)大小的西(xī)瓜(guā)，重量轻的(de)反倒是(shì)成(chéng)熟较好的西(xī)瓜(guā)，而拿(ná)起来(lái)感(gǎn)觉很重的则是生瓜，这是(shì)因为西瓜(guā)在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射西瓜(guā)内(nèi)部的(de)瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化成糖分，重量也会随之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜(guā)虽(suī)然水分充足(zú)拿起来较(jiào)重，但(dàn)由于还没有(yǒu)成(chéng)熟所以不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发(fā)出清脆的“当(dāng)当”声，手拍动也(yě)没什(shén)么(me)颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过(guò)头了(le)也不好吃，当然(rán)不(bù)同西(xī)瓜品种有(yǒu)可能通(tōng)过弹的(de)方(fāng)式辨识度也不一定高，这(zhè)个也得要靠平时买(mǎi)瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜(yán)色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三招，保证你挑的(de)西(xī)瓜个(gè)个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃(chī)山药粉多少钱一斤，铁棍山药粉多少钱一斤但是我们如何(hé)，才可(kě)以买(mǎi)到(dào)称心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手将西(xī)瓜托起(qǐ)来，再(zài)用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍(pāi)打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊(zhuó)沉重的，是熟透(tòu)的西(xī)瓜，就(jiù)是那种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上，用两只手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开(kāi)的声音(yīn)，是熟透的(de)西瓜。

　　 没有(yǒu)发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四(sì)招(zhāo)：我们来(lái)看一下西(xī)瓜尾部的这(zhè)个(gè)芥蒂(dì)，成(chéng)熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里面的部(bù)分(fēn)比较深，一些(xiē)，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹(āo)进去(qù)的部(bù)分(fēn)比较浅，蒂(dì)部(bù)用手不(bù)好扯下来的西瓜(guā)就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的(de)颜色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的(de)霜比较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西瓜是刚(gāng)摘下(xià)来的(de)，放的时间(jiān)也(yě)不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或(huò)者是没有了(le)，就(jiù)说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时间(jiān)很长了(le)，这种西瓜我(wǒ)们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面(miàn)开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜(guā)。

　　紫色发白(bái)的就(jiù)是没(méi)有(yǒu)熟透的。

　　最后(hòu)要敲瓜(guā)，和父(fù)母去(qù)买瓜的时候总看父母会(huì)敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点不(bù)懂，今(jīn)天就告诉你(nǐ)如何通过敲(qiāo)瓜知道(dào)瓜熟没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托(tuō)在手中，中(zhōng)指或(huò)食(shí)指轻轻弹(dàn)一下，如(rú)果发出严重(zhòng)的(de)咚，咚(dōng)声，托瓜的手(shǒu)还微微颤，那(nà)就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突(tū)声(shēng)，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗声，那(nà)就说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人(rén)还(hái)会通过掐(qiā)瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般用(yòng)指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮(pí)脆(cuì)且多汁，那就说明是(shì)熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说明是(shì)生瓜。

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