莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生(shēng)产的(de)有利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲(lián)和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙蓉(róng)莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的(de)湘莲(lián)品种，以(yǐ)其三(sān)粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作(zuò)用(yòng)

清热降火(huǒ)

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的(de)人(rén)来(lái)说，不妨(fáng)吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但(dàn)强心作用非常显著，莲(lián)芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠(mián)患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶(jīng)形生物碱N-9有降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不(bù)单(dān)能清理人体内的自由基(jī)，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它(tā)能预(yù)防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和多种维生素(sù)，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营养还能起到(dào)一定的补钙(gài)作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生(shēng)物碱(jiǎn)存在(zài)，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲(lián)子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种(zhǒng)食材中含有大量的(de)微(wēi)量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖(táng)类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱平衡(héng)，平时(shí)经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身体免(miǎn)疫(yì)力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它(tā)是最为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数量，平时可(kě)以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个(gè)黄色的莲子心，它也是(shì)一(yī)种功效出色的中药材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后能有效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血等多(duō)种常见心脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白(bái)莲的种植和加工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中(zhōng)极(jí)品”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲(lián)子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富为什么负负得正怎么推理，乘法为什么负负得正，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大(dà)、色白特点，富(fù)含(hán)淀粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心白(bái)莲(lián)又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是江西(xī)省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高(gāo)，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和(hé)日本(běn)、美国(guó)。

　　白(bái)莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产(chǎn)于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种(zhǒng)食(shí)物。作为中药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不(bù)足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚(xū)失(shī)运(yùn)、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如(rú)果(guǒ)患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解(jiě)人体(tǐ)不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食(shí)用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃太多，以免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利(lì)于胃肠道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最出(chū)名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的(de)莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗(kàng)癌(ái)

　　莲子(zi)能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓(huǎn)解人类(lèi)身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内(nèi)的(de)自由(yóu)基，还(hái)是一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它(tā)能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所以平时多吃(chī)莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白(bái)质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且(qiě)些微(wēi)量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不(bù)但能(néng)补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多(duō)种上火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物质的(de)代谢(xiè)，还(hái)能调(diào)节人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免(miǎn)疫力(lì)，减少多(duō)种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状，治疗功(gōng)效十分出(chū)色，可(kě)以起(qǐ)到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十(shí)分明显，平(píng)时(shí)人们(men)食(shí)用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称(chēng)为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清(qīng)香(xiāng)、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易(yì)烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入(rù)进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施(shī)地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉(hàn)川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销各地，还(hái)被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是(shì)一(yī)种食物。作为中药，莲(lián)子具(jù)有固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻(xiè)、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属(shǔ)于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

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