随(suí)着(zhe)社会的发展，越(yuè)来(lái)越多(duō)的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多人都选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋(péng)友经(jīng)常(cháng)用(yòng)手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的(de)人可(kě)能(néng)并不是很清楚，其实(shí)也有很(hěn)多的女性喜欢自我(wǒ)解(jiě)决。

我们(men)普遍认为自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)对身体的健康是有害的，其实凡事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我(wǒ)解(jiě)决生理需求的话，也能够(gòu)从中得(dé)到益(yì)处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现在女性(xìng)朋友在工作(zuò)中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女性可能(néng)为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其实自我解决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心(xīn)理(lǐ)和精神压(yā)力(lì)，能够让女人(rén)的身(shēn)心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡眠(mián)还具有非(fēi)常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和(hé)细(xì)菌传播到自己身上，大大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有自我解(jiě)决(jué)生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一定程度上预(yù)防细菌和(hé)病毒的感染，有助于(yú)保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感(gǎn)

有些朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然(rán)的(de)镇(zhèn)痛剂，这也是一(yī)种激素(sù)，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在日常(cháng)生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼痛难忍的时候，适当的解(jiě)决一下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性(xìng)朋友来(lái)说，适(shì)当的自我解决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身(shē1兆等于多少mb流量，1G等于多少MBn)体的卡路(lù)里，对于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我(wǒ)解决(jué)生理需求的时候(hòu)，能够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更(gèng)能(néng)够让自己的身体进(jìn)入到1兆等于多少mb流量，1G等于多少MB高(gāo)潮(cháo)的状(zhuàng)态(tài)，让自(zì)己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解决生理需求有这么(me)多的好处，但(dàn)是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千万(wàn)不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话，会对女人的(de)子宫，阴道造(zào)成(chéng)不良的刺(cì)激，会大(dà)大增加患上妇(fù)科疾病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可能会让女(nǚ)性朋友对待性生活的欲望降低，这(zhè)样反而不利于(yú)夫(fū)妻之间(jiān)的感情。

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