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什么是步频和步幅，步频的计算方法

　　所(suǒ)谓步(bù)频就是你跑一百米所(suǒ)用的(de)步数，每个人是(shì)不一(yī)样的(de)，我(wǒ)跑一(yī)百米是(shì)50步，步幅就是一步(bù)的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑一(yī)百米是50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点，后面大概就是一步两米这样子。

什么是步频(pín)，步幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就是你跑一(yī)百米所用(yòng)的步(bù)数(shù)，每(měi)个(gè)人是不一样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，步(bù)幅就是一陵(líng)源步的长度(dù)，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少(shǎo)一点，并团(tuán)后(hòu)面大(dà)概就是(shì)一步两米这样子尺蔽态。

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