黍(shǔ)米是(shì)大黄米吗？？黍米是大黄(huáng)米的。关于(yú)黍米是大黄米吗？以及(jí)黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗还是(shì)小黄，黍子是大黄(huáng)米还是小黄米，黍是(shì)不是(shì)黄米等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

黍米(mǐ)可以减肥(féi)吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥和(hé)降(jiàng)低(dī)血压的功效(xiào)与作用。

　　首先黍(shǔ)米里含有(yǒu)大量(liàng)的不饱和脂肪(fáng)酸，能够(gòu)把人体内多(duō)余的脂肪(fáng)分解掉，当作废物排出(chū)身体之外，所(suǒ)以适当吃一些(xiē)黍米能达到很好的减肥效果。

　　其次黍米里(lǐ)面含有非常多的微量元(yuán)素(sù)和钾元素，而且(qiě)还有很多(duō)其他的营(yíng)养物质(zhì)，具有(yǒu)降血(xuè)压和(hé)治疗贫血的功效。

黍米是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属于同一(yī)种物质， 大黄米别名是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨成面粉(fěn)，制作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米富(fù)含蛋(dàn)白质、碳水化合(hé)物、B族维生素以及维(wéi)生素(sù)E、锌铜(tóng)锰等营养(yǎng)元素(sù)。

　　黍为一年生草(cǎo)本(běn)。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘(q耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标iào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘(lí)米，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或较紧(jǐn)密(mì)，成熟(shú)则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝具角棱，边缘具(jù)粗(cū)糙刺毛，下部(bù)裸露，上(shàng)部密(mì)生小枝(zhī)与小穗；小穗卵状椭圆形(xíng)，长约(yuē)4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　黍米中(zhōng)所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七烷酸、油(yóu)酸、亚(yà)油酸、异亚油(yóu)酸等(děng)，均(jūn)有(yǒu)利(lì)于生长(zhǎng)发育(yù)。

　　黍(shǔ)米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米(mǐ)中还(hái)含(hán)有多种(zhǒng)米、麦(mài)中所缺乏的(de)氨基(jī)酸，对(duì)调补机体(tǐ)代(dài)谢十(shí)分重要。

大黄米是什么(me)米啊(a)?

　　大黄(huáng)米（又称(chēng)“软黄米(mǐ)”），与“小米”非同一种作(zuò)物(wù)，是由糜(mí)子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土壤(rǎng)生长，多分布于印度、中国(guó)、尼日(rì)利亚(yà)和俄罗斯。

　　糜子(zi)是(shì)生长于我国北方的一(yī)种农作物(wù)，含有的人体必(bì)需的八种氨基(jī)酸的含(hán)量均高于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是(shì)大米和小(xiǎo)麦的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾(hé)本科植物黍的(de)种子。

　　【植(zhí)物(wù)形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草(cǎo)本(běn)。

　　 秆直立，单生或少(shǎo)数(shù)丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　 叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约(yuē)1毫米，具长约2毫(háo)米(mǐ)的纤(xiān)毛(máo)；叶片线(xiàn)状披针形(xíng)，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无(wú)毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开(kāi)展或(huò)较紧(jǐn)密，成熟则下(xià)垂，长约30厘米，分枝具(jù)角棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　无(wú)毛，第一颖长为小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖与小(xiǎo)穗等(děng)长，大(dà)多为11脉；第一(yī)外稃形似第(dì)二颖；内稃(fū)薄(báo)膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　 颖果圆(yuán)形或(huò)椭圆(yuán)形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子(zi)白色、黄色或褐(hè)色，性粘(zhān)或不粘。

　　 我国华北、西北多有栽培。

　　 一般(bān)分两种类型，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种子粘者(zhě)为(wèi)黍；秆上(shàng)无(wú)毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及稷(jì)的种子(zi)(稷米)，稷的茎(糜(mí)穰)亦供药用，各详专(zhuān)条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小(xiǎo)儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主要为不饱和脂肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的(de)维生(shēng)素E，每100克中含有1.79毫克。

　　3、膳食纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有益。

　　5、铁和磷的(de)含(hán)量均较大米丰(fēng)富。

　　以上资(zī)料(liào)参考  百度百科–大黄米

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 耐克和aj哪个档次高，耐克和aj的区别鞋标