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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西(xī)瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用(yòng)后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用(yòng)者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造(zào)成(chéng)消化不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外(wài)西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而言(yán)，

　　空腹食用(yòng)的情况(kuàng)下会诱发腹部绞痛(tòng)、便(biàn)感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也(yě)是不(bù)适合空(kōng)腹状态(tài)下食用的，因为这些食物中含(hán)有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这(zhè)些成分在空腹状态(tài)下除了会引起(qǐ)食(shí)用者(zhě)出(chū)现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增(zēng)加其(qí)发生(shēng)结石性疾(jí)病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹(wén)路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹(āo)陷感的(de)是熟瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若西瓜表(biǎo)面(miàn)暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距(jù)离较窄，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的(de)筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相(xiāng)同品(pǐn)种，相同(tóng)大小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因为西瓜在(zài)生长过程中随(suí)着太阳光(guāng)的照(zhào)射(shè)西瓜(guā)内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻，而(ér)生瓜虽(suī)然(rán)水(shuǐ)分(fēn)充足拿(ná)起来较重，但由于(yú)还(hái)没(méi)有成(chéng)熟所(suǒ)以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻(qīng)弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水，如，发出清脆(cuì)的“当当(dāng)”声，手拍动(dòng)也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打(dǎ)时(shí)发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则西(xī)瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜(guā)品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹的(de)方式辨识度也不一(yī)定高(gāo)，这(zhè)个(gè)也得要(yào)靠平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲并(bìng)且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成(chéng)黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及(jí)不(bù)新鲜，不要选。

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　　西瓜好吃但是(shì)我们(men)如何，才可以买(mǎi)到(dào)称心如意的(de)西瓜(guā)呢，下(xià)面教您几招挑(tiāo)选(xuǎn)西瓜，保证个个又(yòu)甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用另外(wài)一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆(cuì)发出(chū)当当(dāng)声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招(zhāo)：把西瓜(guā)靠近在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只手(shǒu)轻轻去(qù)按压，西瓜里面发(fā)出裂开的声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的声音(yīn)。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂(dì)部，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面的(de)部(bù)分比(bǐ)较(jiào)深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的部(bù)分(fēn)比较(jiào)浅，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是刚摘下来的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反(fǎn)过来如果说(shuō)西瓜的(de)霜(shuāng)很浅(qiǎn)或者是没(méi)有(yǒu)了，就说(shuō)明是(shì)卖剩下的(de)西瓜，或者是(shì)说(shuō)放的时间很长了，这种西瓜我(wǒ)们(men)就尽量不(bù)要(yào)去买。

　　第六招：西(xī)瓜买(mǎi)了(le)以后，可以(yǐ)让卖瓜的(de)用(yòng)刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口，颜色(sè)鲜红而且(qiě)紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最(zuì)后要敲瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜(guā)的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声音。

　　有点(diǎn)不懂，今天就告诉(sù)你(nǐ1500毫升水等于多少斤 1500毫升水是几瓶矿泉水)如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西(xī)瓜托在手中，中指或食指轻(qīng)轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声(shēng)，托瓜(guā)的手还微(wēi)微颤，那就是(shì)熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明(míng)瓜(guā)比较熟。

　　如(rú)果(guǒ)发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议卖。

　　有(yǒu)些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他(tā)们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就(jiù)说(shuō)明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难(nán)掐，那(nà)就说(shuō)明是生(shēng)瓜。

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