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不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在微(wēi)博发起了话题(tí)“#刘畊宏了一年的变(biàn)化”，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己坚持(chí)和(hé)刘畊宏一起锻炼一(yī)年(nián)以来的(de)种种(zhǒng)变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　而刘畊宏(hóng)本人也在(zài)该(gāi)话题下发文感谢(xiè)自不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思己(jǐ)的粉丝，他对(duì)粉丝喊话称，“畊练(liàn)一周年，你们都(dōu)发生(shēng)了很大的改变，这个改变不(bù)是只有体重的变化，而是(shì)看到你们开始喜欢吃健康无添加的(de)食(shí)物了、和家人一起(qǐ)跳操(cāo)关(guān)系(xì)变好了(le)、和(hé)老(lǎo)公有共(gòng)同(tóng)话题了(le)、睡眠改善(shàn)了、看待(dài)事的物(wù)角度更积(jī)极更(gèng)正面了(le)…..等等，这(zhè)些都是(shì)我们(men)在直播时一直(zhí)在传递的能量(liàng)，我相信你们(men)都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红，创下(xià)了一周(zhōu)涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常多的网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天坚持观看(kàn)他的直播健身。

　　那么，一年以来，这些男孩女孩们，都有(yǒu)什(shén)么(me)变化呢？

　　变化非常大

　　有(yǒu)非常多的网友涌入该话题，分享自(zì)己锻(duàn)炼一年以来的身心变化，仅今(jīn)日话题阅(yuè)读量就达(dá)到1000万多，参与讨论者(zhě)400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成为网友们(men)“秀(xiù)好身材”的聚集(jí)地(dì)，从网(wǎng)友们(men)分享的(de)内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年(nián)以来，变化当然是非(fēi)常(cháng)大的(de)。

　　首先，自然是体重(zhòng)、外(wài)观的(de)变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　很(hěn)多网友(yǒu)称，坚(jiān)持和(hé)刘畊宏(hóng)锻炼一(yī)年下来，确实达到了减肥的效果，根据大家(jiā)的分享(xiǎng)内容(róng)，瘦个二(èr)、三十斤不成问题；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状态都是(shì)肉眼可见的(de)变好。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　还有(yǒu)很多(duō)网友表示，这一年以来，虽然体重变化不大(dà)，但是能够明显感受(shòu)到身体变得(dé)越来越好，而(ér)且心情也随之更加开朗自信，整(zhěng)个人越来越(yuè)棒。

　　还有的网友称自(zì)己压力(lì)很(hěn)大，每(měi)天(tiān)心神不宁，但自(zì)从跟(gēn)着(zhe)刘(liú)畊宏锻炼后，感受(shòu)到运动的(de)快乐，心情也好很多(duō)。

　　当(dāng)然(rán)，锻炼是件需要持之以恒(héng)的(de)事，也有部分(fēn)网友(yǒu)称虽然自己一直有(yǒu)坚持和刘畊宏锻(duàn)炼，但因为自(zì)己没控(kòng)制好(hǎo)饮食，体重没(méi)变化(huà)，但(dàn)身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了(le)？

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这类分享内容非常多，除了微博，其他社交(jiāo)平台中也有很多网友表示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且(qiě)身体素质(zhì)好了非常多，一些曾经(jīng)患有的小毛病都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被(bèi)无(wú)数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动(dòng)，从(cóng)他(tā)们身上可以(yǐ)明显感(gǎn)受到(dào)自信、快乐的美，刘畊宏的健(jiàn)身操带来了不仅是身心健康，更是一种积极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化这么大，刘畊宏本人(rén)这一年来(lái)又有什么(me)动态呢？

　　刘畊宏(hóng)变了吗(ma)？

　　一年过去了，刘畊(gēng)宏自(zì)己有什么变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏(hóng)抖音粉丝已经达到6900多(duō)万，此外，他也在(zài)微(wēi)博、小红书、快(kuài)手等社交平台上经营个人账号，分享自(zì)己生活、健身等内容。其(qí)中，刘畊宏微博(bó)粉丝400余万、快(kuài)手粉丝(sī)430余万、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算(suàn)，刘畊(gēng)宏全(quán)网粉(fěn)丝(sī)量已经超(chāo)过8000万。

　　一(yī)年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已经早(zǎo)过了涨粉期(qī)，其粉(fěn)丝量增(zēng)长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　以抖音(yīn)平台为(wèi)例(lì)，根据(jù)蝉妈妈数据显(xiǎn)示(shì)，过去90天(tiān)中(zhōng)，刘畊(gēng)宏粉(fěn)丝总量(liàng)增(zēng)长较为平缓，不再有(yǒu)曾经一夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情况。

　　当然，刘畊(gēng)宏已然成为健(jiàn)身区妥妥的头部博主。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样了？

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对“主营业务”健身操方面从未(wèi)懈怠，基本(běn)保持平均每周开播三次的(de)频(pín)率直播。

　　同(tóng)时，虽然已经过去一年，但刘畊宏直(zhí)播的观看量数(shù)据热度未退。蝉(chán)妈妈数据显示(shì)，过去90天以来，刘畊宏(hóng)直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计(jì)观看人次(cì)达到2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人(rén)气(qì)峰值也都在10万以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一成不变的(de)带大(dà)家跳操，他(tā)还会整很多“花活”。

　　最近(jìn)，刘畊宏开始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子会打(dǎ)扮成各种动(dòng)漫人物(wù)，教大家跳操，场面非常搞(gǎo)笑(xiào)，但也让运动这种比较(jiào)枯燥的事情多(duō)了一(yī)分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起(qǐ)打扮成葫芦娃，带大(dà)家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具总动(dòng)员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘畊宏也不仅只局限于(yú)在家直播跳操，也会到户外，在(zài)“众目睽睽”下直播带(dài)大(dà)家跳操……

　　总而言之，刘畊宏的直播方式越来越丰富，场(chǎng)面(miàn)也非常欢快(kuài)不负年华的意思是什么呢，不负春光不负年华的意思，想必(bì)也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示(shì)不(bù)急于带货。而(ér)一(yī)年过后，直播带货也成为刘(liú)畊宏变现的(de)主要方式。不过(guò)，刘(liú)畊宏直(zhí)播带货是以小号“刘(liú)畊(gēng)宏肥油咔(kā)咔掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近(jìn)七千万粉丝(sī)的大号则没有带货记录。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样了(le)？