张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自信了，张天爱体重最重的时(shí)候是(shì)130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的照片，虽然从照片(piàn)中能(néng)够看出来是一个人，但是给人的感觉相差很多(duō)。130斤的她其(qí)实还是挺可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有(yǒu)些胖(pàng)了。整个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时(shí)候并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天(tiān)爱(ài)还(hái)没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人(rén)一(yī)枚(méi)。按(àn)照(zhào)现(xiàn)在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体(tǐ)重都是不过百的(de)，大概维持(chí)在95斤左右，张天(tiān)爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减(jiǎn)肥(féi)类(lèi)的综(zōng)艺节目，在节目中(zhōng)也分享(xiǎng)了自(zì)己的减肥经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当(dāng)然了，明星有(yǒu)的时候因(yīn)为时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但(dàn)想要长(zhǎng)期保持好身材，少吃多(duō)动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法谁都知道，但是能够(gòu)做(zuò)到(dào)是不容易的(de)。主(zhǔ)要(yào)是因(yīn)为现在要求(qiú)的体重标准确(què)实是严苛，不仅仅是(shì)女明(míng)星，看看现(xiàn)在的男明星，都是筷子(zi)腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固(gù)有的(de)审美(měi)标准。美(měi)有的时候和(hé)一个(gè)时代(dài)是有关系的，和一个人的(de)认(rèn)知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了(le)以瘦为美这个标准。也许有一(yī)天会流行以胖为美(měi)，到时候就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更(gèng)精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据(jù)的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活中也会(huì)感(gǎn)觉(jué)到(dào)各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的(de)人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥成功的青涩的意思是啥，形容女人青涩的意思人来(lái)讲，经历过(guò)一番痛(tòng)苦的努力，终于坚(jiān)持下来，这个(gè)过程中提(tí)升了人的自信心。同时也(yě)为自己能(néng)够坚(jiān)持下来，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良好，使得(dé)人状态更(gèng)好、更(gèng)精(jīng)神。通过这件事(shì)情，也更更相信自(zì)己(jǐ)的能(néng)力(lì)。

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