张天(tiān)爱减肥(féi)前后(hòu)对比照，确实是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张天(tiān)爱体重最重的时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有巅峰时(shí)刻张天爱(ài)的照片，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看出来是一个人(rén)，但是给人(rén)的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是(shì)挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋都稍(shāo)显圆润(rùn)，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖(pàng)了。整个都(dōu)有些胖，尤携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句f0000; line-height: 24px;'>携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小(xiǎo)的那种，也比较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸。当时的(de)张天爱还没(méi)有现在的(de)明星气(qì)质，虽然(rán)颜值不低，但也是路(lù)人一枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的女生基本上(shàng)体重都是不过百的，大概维持在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱的努力(lì)之路还是(shì)非常长的(de)。张(zhāng)天爱还参加了(le)湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类的综艺节(jié)目，在节目(mù)中也分享了(le)自(zì)己的减肥经历(lì)。

不管是谁的(de)减肥(féi)经历，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的(de)时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方式。其实(shí)这个(gè)方法谁都知道(dào)，但是能够做(zuò)到是(shì)不容易的(de)。主要是因为(wèi)现在(zài)要(yào)求的体重标准(zhǔn)确实(shí)是(shì)严苛(kē)，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在的男明携手三十七年风雨兼程下一句是什么 三十年风雨兼程下一句星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看吗？是(shì)真的(de)好看(kàn)，原因如(rú)下(xià)：1.以(yǐ)瘦为美(měi)是现在固有的(de)审美标准(zhǔn)。美有的时候(hòu)和一个时代是有关系的(de)，和一个人的认知(zhī)也(yě)是有关(guān)系的，大部分人已经(jīng)接受了以瘦为美这个(gè)标准。也许有(yǒu)一天会流行以胖(pàng)为美，到时(shí)候就不(bù)需要努(nǔ)力的减(jiǎn)肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以(yǐ)瘦为美还是(shì)有(yǒu)道(dào)理的，瘦(shòu)了之后，占据的空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的(de)人(rén)在生活中也会感觉(jué)到各种的(de)便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成(chéng)功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力(lì)，终于坚持(chí)下来，这个过程中提(tí)升了人的自信心。同时(shí)也为(wèi)自己能够坚持(chí)下来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人感觉也非常(cháng)良好，使得人状态更(gèng)好、更精神。通(tōng)过这件(jiàn)事(shì)情，也(yě)更更相信自己的能力。

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