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300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋

300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷冻好(hǎo)?如果(guǒ)是宰杀干净的鲜活鱼(yú),且(qiě)短时(shí)间里将会食用,则放入冷藏室;如果是宰(zǎi)杀干净的鲜活鱼,短(duǎn)时间里(lǐ)不会被食用,则放(fàng)入冷(lěng)冻室;如(rú)果是烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入冷藏室,并尽快食用的(de)。关于鱼(yú)买回来(lái)放(fàng)冷藏还是(shì)冷(lěng)冻好以及(jí)鱼买回来放冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好,鱼买(mǎi)回来放冷藏还是冷冻保(bǎo)存(cún),鱼买(mǎi)回(huí)来放(f300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋àng)冷藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱保鲜还是冷冻(dòng),买回(huí)来的鱼是(shì)保鲜还是冰冻里(lǐ)等问题,农商网将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活知(zhī)识:

鱼是胎(tāi)生还(hái)是卵生(shēng)

  鱼是卵(luǎn)生的。

  鱼大部(bù)分是卵生的,但也有(yǒu)少数是卵(luǎn)胎(tāi)生和(hé)胎生的。通常在鱼儿发(fā)育成熟后(hòu),雌雄亲鱼(yú)会自行配对,然后由雌鱼产(chǎn)卵,

  雄鱼受精,从而产生受精卵(luǎn)。受精卵在水中孵化(huà)出小(xiǎo)鱼。而卵(luǎn)胎生与之类似,

  但亲鱼(yú)是体内受(shòu)精,鱼卵也(yě)在雌(cí)鱼(yú)肚子(zi)里孵化出来。胎生的(de)鱼只有(yǒu)真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会从母体中获得(dé)养分(fēn)。

鱼(yú)买回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好

  如果是宰(zǎi)杀干净的(de)鲜活鱼,且短时间里将会(huì)食用,则(zé)放入冷藏室;如果是宰杀(shā)干净的(de)鲜活(huó)鱼,短时间里(lǐ)不会被食用,则放入冷冻室;如果是(shì)烹饪完(wán)成的(de)熟鱼,则放入(rù)冷藏室(shì),并尽快食用(yòng)。

  冷藏(cáng)室温度高于零度(dù),不(bù)能长(zhǎng)时间保鲜动物肉类,但短期里可以保(bǎo)证(zhèng)肉质新鲜。

  冷(lěng)冻室温度低至-14度以(yǐ)下,可(kě)以长时(shí)间(jiān)保证肉质质量,但(dàn)同时(shí)会(huì)使鱼肉严重结(jié)冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季是体(tǐ)弱者进补的好时机(jī),鱼则(zé)是进补(bǔ)的好(hǎo)水产食品,不仅味道(dào)鲜(xiān)美,而且(qiě)营养(yǎng)价(jià)值(zhí)极高(gāo)。

  其蛋(dàn)白质含量为猪肉的两(liǎng)倍(bèi),且属于优(yōu)质蛋白,人体吸收率高(gāo)。

  鱼中(zhōng)富(fù)含丰富的硫胺素、核(hé)黄素、尼克酸(suān)、维(wéi)生素(sù)D和一(yī)定(dìng)量的钙、磷、铁等(děng)矿物(wù)质。

  鱼(yú)肉中脂肪含(hán)量(liàng)虽(suī)低,但(dàn)其中的脂肪酸被证实有降糖、护心(xīn)和(hé)防癌的作用(yòng)。

  鱼肉中的维生素D、钙(gài)、磷,能有效地预防(fáng)骨质疏(shū)松症。

  鱼含有丰富的完全蛋白质。

  鱼(yú)肉含(hán)有大(dà)量的蛋白质(zhì),如黄(huáng)鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含(hán)21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含(hán)13%。

  鱼脂肪含量(liàng)较低,且多为不饱和脂肪(fáng)酸(suān)。

  鱼肉(ròu)的脂肪含量一般比较低,大多数只(zhǐ)有1%-4%,如(rú)黄鱼(yú)含0.8%、带(dài)鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼含(hán)5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙鱼(胖头鱼(yú))只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼(yú)应(yīng)该放在(zài)冷藏还是冷(lěng)冻

  鱼应该放在冷(lěng)冻。

  在冷冻状态(tài)下,酶的活性和微生物的(de)生长都被抑制,鱼(yú)的(de)保质时间也大(dà)大延长,通常(cháng)可达数月。

  冷冻(dòng)之后的(de)鱼肉跟活(huó)鱼相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷(lěng)冻(dòng)鱼的肉(ròu)质的确没有活(huó)鱼鲜嫩。

  这主要是因为在冷冻过程中(zhōng),鱼内(nèi)的水分冻结成冰晶,导致(zhì)鱼肉蛋白质发生冷冻变性和一(yī300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋)系列理(lǐ)化性质(zhì)的改变(biàn),包括蛋白质空(kōng)间结(jié)构(gòu)和疏水性(xìng)的变化,凝胶(jiāo)性和(hé)保水性的降低,盐溶性蛋白(bái)含(hán)量降(jiàng)低,ATP酶活(huó)性减低等,从而造成鱼肉的(de)品(pǐn)质(zhì)和口感下降。

  2、从营养上看,同品种(zhǒng)的鱼冷冻后确实(shí)会流(liú)失掉一部分营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的(de)肌原纤维中的水分(fēn)将结成冰晶,但(dàn)在解冻(dòng)的(de)时(shí)候却没有(yǒu)办法再与蛋白质分子聚合,也(yě)就(jiù)不能被全部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁液(yè)的流失(shī)就伴(bàn)随着鱼肉中一(yī)小部分可溶性蛋白质、盐(yán)类(lèi)、维生(shēng)素等水溶性(xìng)营(yíng)养物质的(de)流(liú)失。

  但(dàn)是,这点损失并不影响鱼类的核心营养价值。

  因为这(zhè)一(yī)点损失如果也要较(jiào)真儿的话,那(nà)就不得不提(tí)醒你(nǐ),其实活鱼在暂养过程中(zhōng),受局部水环境氧气、温度、pH值、排(pái)泄物积累和捕捞造成的鱼体损伤等(děng)因素影响(xiǎng),也会(huì)出现品质的下降,一样有一定的营养损(sǔn)失。

扩展资(zī)料:

  鱼(yú)肉(ròu)的(de)营养价值:

  大(dà)多数鱼肉的(de)脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量则高达15%-20%。

  而(ér)中国人消费最多(duō)的猪肉,脂(zhī)肪平(píng)均占(zhàn)比(bǐ)高达37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且(qiě),禽畜肉中(zhōng)的脂肪(fán300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋g)主要是饱和脂肪,过多摄入(rù)容易增加(jiā)罹患心脑血管(guǎn)疾病的风险(xiǎn)。

  鱼肉则富(fù)含不(bù)饱和脂肪(fáng)酸,有助于降血(xuè)脂、降胆固醇,保护(hù)心脑血管(guǎn)健康。

  对孕(yùn)妇(fù)和婴幼儿(ér)来(lái)说(shuō),鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其(qí)中的多不饱和脂肪酸,比如(rú)大(dà)名鼎鼎的DHA,对(duì)大脑发育大有(yǒu)益处。

  除此之外,鱼类还富含人(rén)体(tǐ)所需的(de)维(wéi)生素(sù)A、D、E等多种营养素。

  参考资料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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