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夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话红薯怎么挑才甜呢红薯可以生吃吗

　　红薯怎样挑才甜呢？选品种的(de)。关于(yú)红薯怎样挑才甜呢(ne)以及红薯怎(zěn)样挑才甜呢，红薯怎样挑夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话才(cái)甜一(yī)点，红薯(shǔ)怎样挑甜(tián)的(de)，怎样挑选红薯比较甜(tián)，怎样挑(tiāo)烤红薯比较甜等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常(cháng)识：

红(hóng)薯能够生(shēng)吃吗

　　红(hóng)薯是能够生吃的。

　　红薯为(wèi)一类较常见(jiàn)的食物，能够生吃红(hóng)薯，但不主张生(shēng)吃红薯。生吃红薯不(bù)会引(yǐn)起中毒，但(dàn)生红薯中(zhōng)含有丰厚(hòu)的(de)淀粉(fěn)，

　　生红薯中的淀(diàn)粉很难(nán)消(xiāo)化、吸收，有或(huò)许由于(yú)消化(huà)不良而出(chū)现(xiàn)腹(fù)胀(zhàng)、打(夜游症的孩子精神有问题吗，孩子半夜起来突然乱走乱说话dǎ)嗝。将(jiāng)生(shēng)红薯做熟，才可让红薯中(zhōng)的淀粉发生(shēng)变化，相对(duì)更易消化。

　　一起不(bù)主(zhǔ)张食(shí)用过(guò)多生红薯，是由于(yú)生(shēng)红(hóng)薯中(zhōng)含有一种(zhǒng)气化酶，会(huì)导致食用红薯后(hòu)产(chǎn)气，感觉腹胀难(nán)过(guò)。

红(hóng)薯(shǔ)怎样挑才甜呢

　　1、选品种。

　　红薯有四(sì)种，分别是红心红薯、白心红薯、黄心红薯和紫心红薯。

　　红(hóng)心红薯(shǔ)的滋味甜美，口感比较(jiào)脆爽，含糖量十分高(gāo)，蒸熟之后香气溢散，口感十(shí)分嫩。

　　白(bái)心红薯淀粉含量比较高，口感上糯(nuò)而(ér)不腻，一般用来制造薯粉，有嚼(jué)劲。

　　黄(huáng)心(xīn)红薯是最常见(jiàn)的一(yī)种，合适蒸食、煮粥、炒菜等各种办法，口感(gǎn)也是(shì)十(shí)分的(de)清甜爽滑。

　　紫心红(hóng)薯口感上不是特别(bié)好(hǎo)，可是养分价(jià)值比较(jiào)高。

　　几种红(hóng)薯(shǔ)的口感不同(tóng)也比较大，在购买(mǎi)的(de)时(shí)分依据(jù)自(zì)己的需求来挑选就(jiù)好了。

　　2、看(kàn)红(hóng)薯的外观(guān)。

　　首要咱们最(zuì)直观能看到的(de)便是红薯(shǔ)的外观了，在购买红薯的时(shí)分，咱们能(néng)够先看下红薯的(de)外观，挑选(xuǎn)外形(xíng)丰满、外表润(rùn)滑地进(jìn)行购买，假如红(hóng)薯外(wài)表(biǎo)皮是高(gāo)低不平或许有黑点、发(fā)霉(méi)或许是(shì)有(yǒu)缺口的就(jiù)别买了(le)，这种(zhǒng)有或许是寄存(cún)时(shí)刻过久(jiǔ)，或许会有蜕(tuì)变的问题，假如是外表特别粗糙，或许也是寄存过(guò)久，水分有些丢失掉了，还有便是发(fā)芽的必定(dìng)不(bù)要购买。

　　3、看红(hóng)薯(shǔ)的(de)形(xíng)状(zhuàng)。

　　在挑选(xuǎn)红薯(shǔ)的时分，咱们尽量去挑选(xuǎn)两头尖，中(zhōng)心(xīn)粗形状(zhuàng)的(de)红(hóng)薯，这种红薯(shǔ)的口感(gǎn)是比较好的，由于这种红薯(shǔ)在成(chéng)长的过程中养分吸收得比较均(jūn)匀，养分价值更好(hǎo)，圆润(rùn)的红薯看起来比较美观(guān)，可是相比较来说，两头尖(jiān)、中心(xīn)粗(cū)的(de)红薯口感上会更好(hǎo)一些。

　　4、捏(niē)一捏红薯(shǔ)。

　　在把看(kàn)好的红薯放进购物袋(dài)的时分，能够随手捏一(yī)下红薯的(de)头尾处(chù)，挑选捏起(qǐ)来比较紧实的，假如是捏起来比较软的话，有或许是水分(fēn)丢失导致的，就没(méi)有那么(me)新鲜了，所以在挑选捏起(qǐ)来紧实(shí)水分(fēn)也比较足的(de)。