一公里大概多少步？是1700步左右的。关于(yú)一公里大概多少步以(yǐ)及微(wēi)信运动一(yī)公里(lǐ)大概多少步，一公(gōng)里(lǐ)大概要走(zǒu)几分钟，跑步一公里大概多少步，成人(rén)一公里大概(gài)多(duō)少步，女生一公里大概多少步等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理以下的知识答案：

一公(gōng)里大概(gài)要走几(jǐ)分钟

　　一公(gōng)里大概(gài)要走(zǒu)11-12分钟的。

　　通常来(lái)说(shuō),1公(gōng)里路需要(yào)走11-12分钟。正(zhèng)常(cháng)成年人的(de)步速一般的(de)是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老年人(rén)和小孩的步行(xíng)速度(dù)会稍慢一些,通常为(wèi)0.4米/秒到1.4米/秒。 而(ér)有研究结果发现,走(zǒu)路速度每增加0.1米/秒,死(sǐ)亡危险就(jiù)会下(xià)降12%。

一(yī)公里大概多少(shǎo)步(bù)

　　是1700步(bù)左右的。

　　步行(xíng)１公里不同速(sù)度步数不同，一般为１７００步左右。

　　正常(cháng)人(rén)的步行速(sù)度如下：散步，１．５~１．８千(qiān)米／小时。

　　步行，４．５~６千米／小时。

　　快走(zǒu)，６~７．５千米／小时。

公(gōng)里与(yǔ)千米的区别

　　公里是由市制(zhì)单(dān)位“里”的衍生(shēng)的(de)一(yī)个单(dān)位，就像公斤(jīn)与斤是一(yī)样的，在本(běn)质上都是属于中国传(chuán)统的单位，在日常生活中人们早(zǎo)已(yǐ)习惯(guàn)用公里来表达距离的单位(wèi)，所以(yǐ)这(zhè)就是现在依旧有(yǒu)人使用(yòng)该(gāi)单位的原(yuán)因。

　　千米(mǐ)俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表(biǎo)示，在1790年5月的时候由法国科学家组成的(de)特(tè)别委员(yuán)会定制的标(biāo)准，之(zhī)后就一直延续下来，一公里=1000 米(mǐ)（公尺）= 1 0000分米（公寸）=10 0000厘米（公分(fēn)） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人一般用“里”用的(de)多，很久(jiǔ)以(yǐ)前就有着几里地(dì)的称呼，所以公(gōng芬迪和gucci是一个档次吗，芬迪和gucci是一个档次吗)里(lǐ)逐(zhú)渐取代千米(mǐ)在国人心中传播开(kāi)来，现在(zài)基本(běn)上人们(men)都是用(yòng)公里来(lái)表示距(jù)离，但是1公里(lǐ)等于多(duō)少(shǎo)千米呢？其实(shí)还(hái)是1千米，都是可(kě)以相(xiāng)互(hù)进(jìn)行换算的。

　　自1929年民国推行计量(liàng)改革以(yǐ)来(lái)，一里就被特指为(wèi)一市里，人们常说的“几里地”就是(shì)根据这个计(jì)量单位(wèi)来计算的，而一里地就是(shì)500米，也就(jiù)是1公(gōng)里的(de)一(yī)半，所以现在人们再说一公里(lǐ)等于(yú)多少千米的时(shí)候就(jiù)不要弄(nòng)混了，一公(gōng)里就是一(yī)千米，一里才是0.5千米(mǐ)。

散(sàn)步时(shí)做到三宜：

　　一宜：轻松，犹如闲(xián)庭(tíng)信步之(zhī)态，才(cái)能周身气血平和，百(bǎi)脉畅通(tōng)，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容和(hé)缓，不宜匆忙，更不能琐(suǒ)事烦身，要顺其自(zì)然，达到益智养(yǎng)神。

　　三宜(yí)：循序渐进，量(liàng)力(lì)而行，做到形(xíng)动而(ér)不(bù)疲，否则容易(yì)伤身体。

　　散步的速(sù)度也有规(guī)定。

　　缓步(bù)是(shì)步(bù)频缓慢，步幅不(bù)大的步(bù)行，行走(zǒu)稳健，每分钟约６０～７０步，适(shì)合(hé)于老年体(tǐ)弱(ruò)者(zhě)。

　　快(kuài)步是(shì)步频稍快，步幅也(yě)不太大(dà)的步行，每分钟(zhōng)约１２０步(bù)左(zuǒ)右，这种散步比(bǐ)较轻快，可振(zhèn)奋精神，兴(xīng)奋大脑，能(néng)使腿(tuǐ)肌(jī)增加力量(liàng)。

　　还有一(yī)种(zhǒng)比较(jiào)自由的逍遥(yáo)步，时快时(shí)慢(màn)，且走且(qiě)停，行走一段路程后可以休息(xī)，继而(ér)再走。

　　步行方法还有很多。

　　不管是(shì)那种形式的步行，犹如文(wén)化艺(yì)术(shù)一样，没有一成不变的固定模(mó)式(shì)。

　　即(jí)便是(shì)同一个人，身体状况和(hé)兴趣爱好也常有变化，因此，凡事随缘皆有味(wèi)。

　　这(zhè)个缘(yuán)在步行中说来就是(shì)有恒：持之(zhī)以恒；有序(xù)：循序渐进；有度：适度(dù)运动。

一公(gōng)里大(dà)概多少步

　　正常行走一(yī)公(gōng)里大约1666—2500步。

　　通常人每(měi)走一步约在0.6到0.4米之间，1公里等于1000米(mǐ)，走(zǒu)一公里需要走1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确的走路姿势应该是抬头(tóu)挺胸，目(mù)要平视(shì)，躯干自(zì)然伸(shēn)直(zhí)；收腹(fù)，身体重心稍向前(qián)移；上肢(zhī)与下肢(zhī)配合协调(diào)，步伐适中，两脚落地有(yǒu)节奏感。

　　步行做到三宜

　　一(yī)宜：轻松(sōng)，犹如闲庭信步之(zhī)态，才能周身(shēn)气血(xuè)平和，百脉畅通(tōng)，是其他运动(dòng)所不及的(de)。

　　二宜：从容(róng)和(hé)缓，不(bù)宜匆忙，更不(bù)能琐事(shì)烦身，要顺(shùn)其自然，达(dá)到益智(zhì)养神。

　　三(sān)宜：循序渐进，量力而行芬迪和gucci是一个档次吗，芬迪和gucci是一个档次吗，做到形(xíng)动而(ér)不疲，否则容易伤身体。

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