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  女(nǚ)生(shēng)满分(fēn)是(shì)跳绳男女(nǚ)评分(fēn)标准是不一样(y简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪àng)的,几个的分数(shù)也是(shì)不一样的,中考体育考核的是综合(hé)项目(mù)的(de)成绩,所以跳(tiào)绳不存在及不及格的成绩,只有阶段的(de)成(chéng)绩(jì)。

  体育统一测(cè)试内容分为(wèi)必测项(xiàng)目和限选项目:男(nán)生必测项目(mù)为1000米跑,女生(shēng)必(bì)测(cè)项目(mù)为800米跑,此项满分均为(wèi)4分。

  限(xiàn)选(xuǎn)项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即“50米跑、一分钟跳绳、立定跳远(yuǎn)”三选(xuǎn)一,此项(xiàng)满分(fēn)为4分(fēn)。

  男生第(dì)二限选项目为“掷实心球、引(yǐn)体向上”二选(xuǎn)一,满(mǎn)分为(wèi)4分;

  女生(shēng)第(dì)二限(xiàn)选项目为“掷实心(xīn)球(qiú)、一分钟仰卧起坐”二选一,此项满分为(wèi)4分。

  因残疾丧失运动(dòng)能力(有残疾(jí)证)的考生,可申请免试,体育考试成绩以满(mǎn)分(fēn)30分计(jì)入升学总成绩。

  因严重伤病长期免修体(tǐ)育课及不能(néng)参加(jiā)平时体育活(huó)动和统一测试的(de)考生(shēng),可申请免(miǎn)试,体育(yù)考(kǎo)试(shì)成绩按18分计入升学总成绩。

  过于肥胖或患病(bìng)不适(shì)于参(cān)加统一测试长跑(pǎo)项目的(de)考生,可申请(qǐng)该项(xiàng)目(mù)免试,该项目成绩按必测项(xiàng)目(mù)成绩满(mǎn)分的20%,即(jí)0.8分(fēn)计算。

2021中考体育跳绳评分标准是什么?

  随着中考和高考制度的改革(gé),体育的占分(fēn)比也是越来越高,尤其是中考,体育俨然成为了(le)一门大科,很多学子的中考成绩(jì)就是被(bèi)体育拉(lā)了(le简朴和俭朴的区别是什么,简朴和俭朴的区别在哪)分,因此中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)是不能被忽视的。

  那么,岁销2021中考体育(yù)跳绳评(píng)分标准(zhǔn)是什么呢?下面(miàn)就这个问题(tí),让我们(men)一起来看(kàn)一下(xià)吧!

中考体(tǐ)育跳绳评分标准

        2021中考(kǎo)体育(yù)跳绳标准:满分是每分钟(zhōng)180个(gè),优秀是每(měi)分(fēn)钟140个(gè),良好是每分钟(zhōng)108个,及格(gé)是每(měi)分(fēn)钟64个,每分(fēn)钟(zhōng)64个以下为不及格。

  当然了,不(bù)同(tóng)的(de)地区考(kǎo)核标准不同,具体要以该(gāi)地区官(guān)方公(gōng)布为准。

中考(kǎo)体育跳(tiào)绳(shéng)的训练方法(fǎ)和注意事项

        中考体(tǐ)育跳绳,其实算得上是比较简单的一项考核(hé)了,不像是1000米长(zhǎng)跑那(nà)样累,跳绳只需掌握(wò)一定的技(jì)巧就可(kě)以了(le)。

  比如说一开始以(yǐ)20秒为单位,看看自己20秒能(néng)跳几(jǐ)个,之(zhī)后(hòu)逐渐增加自己(jǐ)的(de)数量,当(dāng)敬液20秒突破40个的时候,便可以(yǐ)用60秒(miǎo)乎稿(gǎo)游来计时了,继(jì)续(xù)突破自己。

      当然(rán)了,在跳绳考(kǎo)试的时候,也是有很多(duō)的注意事项(xiàng),比如(rú)说(shuō)要穿运动鞋和紧凑的(de)衣(yī)服进行考试,这样(yàng)可以最大限度保证不(bù)受衣物(wù)的影响。

  同时考试之前要调节绳(shéng)子(zi)的(de)长度,这(zhè)一点是(shì)很(hěn)关键的,绳子长度(dù)不合适,非常影响自(zì)己(jǐ)的发挥。

      结(jié)语:总(zǒng)而言之,中(zhōng)考体育是越来(lái)越重要了,学子(zi)们不止是跳绳需要考(kǎo)核,还有很多项目要进(jìn)行考试,因此(cǐ)从初一开始,就要加强体育(yù)锻炼,到了初(chū)三才能轻松过关,临阵磨枪是不行的。

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