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亲爱的让你㖭我下黑一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网友在(zài)微(wēi)博发起了话题“#刘畊宏了一亲爱的让你㖭我下黑年的变化(huà)”，分享自己坚(jiān)持和刘(liú)畊宏一(yī)起锻炼一年以来的种(zhǒng)种(zhǒng)变化。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　一年(nián)了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了(le)？

　　而刘畊宏本人也在该话(huà)题(tí)下发(fā)文感谢(xiè)自己的粉丝，他(tā)对粉(fěn)丝喊话称，“畊练一(yī)周年，你们都发生(shēng)了很大的改(gǎi)变(biàn)，这个改变不是只有体重(zhòng)的(de)变(biàn)化，而是(shì)看到你们开始喜(xǐ)欢吃(chī)健康无添(tiān)加的食物了、和家人一起跳操关系变(biàn)好了、和老公有共同(tóng)话题了、睡眠(mián)改(gǎi)善了、看待事的物角度更积极更(gèng)正面(miàn)了…..等等，这些都是我们(men)在(zài)直播时一直在传递的能量(liàng)，我相信(xìn)你们都接(jiē)收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下(xià)了一周(zhōu)涨粉超千万的(de)“神话(huà)”。当时(shí)，非常多的(de)网(wǎng)友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看(kàn)他的直(zhí)播健身。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩们，都有什么变化(huà)呢？

　　变(biàn)化非(fēi)常大

　　有非常(cháng)多的网友涌入(rù)该(gāi)话题，分享自己锻(duàn)炼一年以来的身心变化，仅今日话题阅读量(liàng)就达到1000万(wàn)多，参(cān)与讨论者400余人。

　　而(ér)且(qiě)这个(gè)话题俨然成为网(wǎng)友(yǒu)们“秀好身材(cái)”的(de)聚(jù)集地，从网友们分享的内(nèi)容来看(kàn)，跟(gēn)着刘畊宏锻炼一(yī)年以(yǐ)来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体(tǐ)重、外观(guān)的变化。

　　一年(nián)了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　很(hěn)多网友称，坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)一年下来，确(què)实达到了减肥的效果，根据大家(jiā)的分享内容，瘦个二、三(sān)十斤(jīn)不(bù)成问题(tí)；

　　其次，即使体重没变，但身体素质、心理(lǐ)状态都是(shì)肉眼可见的变(biàn)好。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　还有(yǒu)很多(duō)网(wǎng)友(yǒu)表示(shì)，这一年(nián)以来，虽然体(tǐ)重变化(huà)不大，但(dàn)是能够明显(xiǎn)感受到(dào)身体变得越来越好，而且(qiě)心情也随之(zhī)更加(jiā)开朗自信(xìn)，整个人(rén)越来越(yuè)棒(bàng)。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力很大(dà)，每天心神不宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼后，感受(shòu)到运动的(de)快(kuài)乐，心(xīn)情也好很(hěn)多。

　　当然，锻炼是件需要持之以恒的事，也有部分网友称虽然自己一直(zhí)有坚持(chí)和刘畊宏锻炼，但因为自己(jǐ)没(méi)控制好饮(yǐn)食，体重没变(biàn)化(huà)，但(dàn)身(shēn)体素质的(de)确好了不少(shǎo)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么(me)样了(le)？

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　这类分享内(nèi)容非常多，除了微博，其他社交平(píng)台中也有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自从跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼以来(lái)，不(bù)仅瘦了，而且身(shēn)体素质好了非(fēi)常多(duō)，一些曾经(jīng)患有的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了，身体状(zhuàng)态非常棒。

　　今天，笔者着实被无数“刘(liú)畊宏男孩、女孩们”深(shēn)深感(gǎn)动(dòng)，从他(tā)们(men)身上可以明显感(gǎn)受到自(zì)信、快乐的美，刘(liú)畊宏(hóng)的健身操带来了不仅(jǐn)是身(shēn)心健康，更是一种积(jī)极(jí)向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝们变化(huà)这么大，刘畊(gēng)宏(hóng)本(běn)人这一年来又有什(shén)么动态呢？

　　刘畊宏变了吗(ma)？

　　一年(nián)过去(qù)了，刘(liú)畊宏自(zì)己(jǐ)有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已(yǐ)经达(dá)到(dào)6900多万，此(cǐ)外，他也在微博(bó)、小红书、快(kuài)手等社(shè)交平台上经营(yíng)个人账号，分享自(zì)己生(shēng)活(huó)、健身等内容。其中，刘畊宏微(wēi)博粉丝(sī)400余万(wàn)、快手粉丝430余(yú)万、小红(hóng)书粉丝为669万，粗(cū)略计(jì)算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年(nián)前4月20日前后，刘畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前(qián)刘畊(gēng)宏已经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　以抖(dǒu)音平台为例(lì)，根据蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，过去(qù)90天中，刘(liú)畊(gēng)宏粉丝(sī)总量增长较为平(píng)缓(huǎn)，不再有曾(céng)经(jīng)一夜暴涨数(shù)百(bǎi)万粉(fěn)丝的情况。

　　当(dāng)然，刘畊宏已然成为健身区妥妥的(de)头(tóu)部博主。

　　一年(nián)了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　这一年来，刘畊宏在自己(jǐ)对(duì)“主营业务”健身(shēn)操方面从未懈(xiè)怠，基(jī)本保持平均每周开(kāi)播三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过(guò)去一年，但刘畊宏直播的观看量数据热度未退。蝉妈妈(mā)数(shù)据显示，过去90天(tiān)以来，刘畊宏直(zhí)播34次(cì)，场均观看人(rén)次达到605.3万次，累计观看人次达(dá)到2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　同时，这些(xiē)直播中，平均人气峰(fēng)值也都(dōu)在10万以上。

　　但(dàn)过去一年(nián)，刘畊宏也并非(fēi)一(yī)成不变的带大家跳操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播中玩(wán)起了(le)CosPlay。他和妻子会打扮(bàn)成各种动漫人物(wù)，教大家(jiā)跳操(cāo)，场面非(fēi)常(cháng)搞笑，但(dàn)也让运动(dòng)这(zhè)种比(bǐ)较枯燥的事(shì)情多了(le)一(yī)分(fēn)乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小(xiǎo亲爱的让你㖭我下黑)丸子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或(huò)者(zhě)喊上朋(péng)友一起打扮成葫芦娃，带大家(jiā)跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔形(xíng)象；

　　此外，刘(liú)畊宏(hóng)也(yě)不仅只局(jú)限于在家直(zhí)播跳(tiào)操(cāo)，也(yě)会到户外(wài)，在(zài)“众(zhòng)目睽睽”下直播带大家跳操(cāo)……

　　总(zǒng)而(ér)言之(zhī)，刘畊宏的直播(bō)方式(shì)越来越丰富(fù)，场面也非常欢(huān)快(kuài)，想(xiǎng)必也会吸引很多粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大(dà)军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾表(biǎo)示不急于带货(huò)。而一年过后，直(zhí)播带货也成为(wèi)刘畊宏(hóng)变现的主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是以小(xiǎo)号“刘畊(gēng)宏肥油咔咔(kā)掉”进行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近(jìn)七(qī)千万粉(fěn)丝的大号则没有带货记录。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样了？